成长 | 做清明之人

【日更第1052天】

自己

才是永恒的伙伴

我很喜欢读心理学和内质成长类的书籍，给自己解惑是一件很有意思的事情。

我觉得人生的功课之一，就是要与自己好好相处，“为什么我是这样的我”，这是很值得研究的，当能够弄明白“我”之所成为“我”，过往的经历给自己带来什么，自己是如何成长的，又想要把自己塑造成什么样子，这一切就像是挖宝藏一样，我甚至觉得日后自己可能会以往心理学去发展，因为不但可以更接近自己，同时也可以陪伴他人。

在探索过去的经历时，有一点很需要注意的就是：过去的经历很容易成为自己受伤的背锅侠。

因为过去谁，对自己做了什么事情，以至于我有了什么样的性格，留存至今——这个模式也是我很喜欢去探索的，觉得追根溯源，有种恍然大悟的感觉。

但似乎也为自己的某个性格的形成找到了借口，甚至以此为自己辩解，且一次一次地，如同祥林嫂一样诉说着缘起，一遍遍地烦人且不自觉——想到这里，真是羞愧，但还是提醒自己：“内省不疚”。

当学会为自己负责，就会看见：当时是因为什么，导致他人的行为，才有了后续的结果——不以自己年纪小为借口，自己做的决定，自己负责，而不是当一个受害者，装在无辜的泡泡中，只会指责他人之恶。

当一个受害者是轻松的，因为这样就可以不为自己的一切负责，所有的不如意都由别人来承担——我当时弱小，无知，他人应该保护我，而不是伤害我。

可是如果这样，自己就得不到真正的成长，因为没有走出这个模式，下一次犯同样的错误时，就会依然把责任推给他人，觉得自己是无辜的，依然没有承担这一切的勇气。

《走出剧情》一书提醒我们：为自己负责，不再否认自己创造的那些剧情。这意味着自己全然的主动和自由：过去由我所创造，未来也由我所编写，我能创造，有创造的能力，任何人生，只要我想体验，我都可以去体验，我是全然自主，也是全然投入，而且，也随时可以在落幕后，走下舞台。

《在远远的背后带领》的这一段写得特别好：

智者说，活在这个世界，但不属于它。人生有时就像我们为自己选择旅途一样，这次我想去西藏，下次我想去南极，再下次我想去新疆，大理，纽约……旅行结束，重新回来。

当我为自己的人生全然负责，我会懂得，一切过往皆为风景，成就了我人生的壮阔起伏，我得以站在世界之中尽情恣意，也可以站在世界之外冷眼旁观。

做个清明的人。

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关于本文

——林青澜，生活美学家

私宅设计师，探索生活美学，空间美学，生活应是鲜活而有趣的，我喜欢具体而美好地生活着，以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。