本质和现象

早上看到樊登app里推荐一本书叫《本质》。在学DISC之前我一定是带着认同感点着头一边发出标志性的 “嗯～”。

不知道从什么时候开始喜欢“研究”事物的本质。刨根问底，好像了解了本质就能一切尽在掌握。和人相处也一样，总想把一个人看得透透的。非常居高临下。对不熟悉的人习惯敬而远之冷眼旁观。所以有阵子我被人形容成 高冷，不合群。我知道这么说已经很委婉了，其实他们真正想说的是 切！清高！

用DISC分析一下就能明白，这种想洞察一切的赶脚，并不是真正的了解，而是D的掌控感在作祟。

本质就好比是海面下的冰山，很硬很硕大。它代表了“这是什么”，就像人的认知心理。除了去了解，很难改变。而现象就好比海面上的冰山，是可见的，就像人的行为习惯，它是可以被改变的，这很神奇。举个例子，（是我妈妈告诉我的，我自己不太有印象了）小升初的暑假，我去宁波爷爷家住了俩月，回来以后，我妈说她竟然听不懂我在说什么！一口标准的宁波话！哈哈哈。后来求学去了异国他乡，普通话成了沟通的主要语言，搞的我现在上海话也说得不标准了，真是惭愧！还有我们常说的夫妻相。据说是因为下意识模仿彼此的表情，脸上的纹路会趋于一致。真的有人说我和我老公好像啊~~我其实心里是不服气的。我才没他难看呢！

所以呢，我们的认知心理代表了“我是谁”，而行为习惯指“我能变成谁”。

让我们遇见更好的自己！