读书笔记20230117

那为什么有些人不会焦虑、恐惧？

因为他突破了自我限制。

人类普遍害怕高处、怕蛇，这类天生的恐惧，和前面的搭讪一样，都是基因进化、自然选择的结果，是为了保护自己远离危险。

有人突破搭讪焦虑，就和有人突破怕高的恐惧去走高空钢索，有人突破怕蛇的恐惧去玩蛇一样。

这说明，人是可以与自己基因里的自我保护机制对抗的，借此突破自我极限。

就像有人为什么要攀登危险的珠穆朗玛峰，有句话是这样说的——为什么要登山，因为山就在那里。

其实，人攀登最高峰就是为实现自我。这是人类最高的价值需求，就是想证明自己成功，就是想证明自己存在的意义。