【041】想自律，你够胆吗？

雨中晨跑

今晨5：55分起床，看了半个小时书，准备外出跑步，但看了下窗外，下起了小雨，这个时候你应该怎么选择？

几乎人人都知道自律会带给我们很多好处，就象KEEP上所说，自律给我自由。

但自律是需要坚持的，刚开始几天我相信每一个人都可以做到

早起，很简单呀，定个闹钟，起来打个卡，然后再来个回笼觉，确实没什么难的

跑步，也简单呀，穿上跑服，出去跑跑走走，并不累呀

看书，也不难呀，拿起书就看罗，一周一本好像也没有什么困难的

日更，更简单了，记流水帐而已，每天写就好了

......

看似很简单的一些习惯，但长期不间断的坚持确实需要胆识

想自律，其实最难的还是开始

一旦下定决心开始自律，当然我还是强烈建议组团进行，这样可以相互监督，共同进步

你就迈出了艰实的一大步

为了更自律，从1月25日创办“三更俱乐部”微信群，坚持7点前晨起打卡，有两位伙伴即将完成一阶段挑战

当然我们入群也有要求，你必须非常想自律，预缴30元押金（满30天返还）

先培养早起习惯，接着会有新任务挑战，

通过相互影响，帮助自律，其实最根本的还是自驱力是否足够

想自律，你够胆吗？够胆你就来吧！

想自律就来吧