20200113 每日复盘

今天做了什么

1、在家睡觉

2、看电视

3、视频玩游戏

感受：

001 开始放松，脸上的笑也越来越多

002 我本来就爱笑，环境对一个人的影响是很大的

行动：

001 遇到事情的时候，站在第三人角度看

002 无论好坏，都心怀爱和尊重

003 做最坏的打算，秉持乐观心态

004 什么都好，去做、去尝试

要对自己说什么：

001 比任何人都爱你自己

002 相信自己