中风年轻化下的深思

中风年轻化下的深思

看新闻，我国约4成人从25岁开始可能发生“中风”，且第一批90后已经成了中风高发人群。内心不由唏嘘感叹。

中风也叫急性脑溢血或者脑梗死，是脑部血管破裂或者血管毒死造成的瘫痪甚至死亡。

在我的印象中，这种病还是60岁以上的老年人才有的毛病。毕竟那个时代的人年轻时候物质条件差，人到中年生活开始变好，难免摄入营养过多，而身体机能退化，才会出现这种病。

但是看到致病因素，我也豁然开朗了。脑梗主要还是来自于不良的生活习惯比如：高油高盐高糖饮食，抽烟饮酒以及不规律的休息。

现在社会生活节奏快，很多人吃饭全靠外卖，而外卖为了口味，油盐糖那是必不可少。而体力劳动和锻炼又极度缺乏。高热量的食物又无法代谢。长期堆积体内。脑力工作压力又大，精神紧绷，内分泌跟着消沉，睡眠质量再变差。可以说集各种DEBUFF一身。肥胖，糖尿病，高血压，脑梗，心梗那就跟升级打怪一样，迅速攀登病情高峰了。

但是现在社会如此内卷，人人都是自身难保。呜呼哀哉。没房没车想要车房，有了车房想要老婆，有了老婆又发愁生孩子，生孩子又发愁学习。人生可以说内卷没有止境。

今天和同事聊天，他是我们同事中比较有钱的人。三套房，两台车，一个儿。也在那感叹自己是平民百姓，我今天也感叹，如果他是平民，那我就是赤贫了。但是也说，虽然上面有无限的阶层，但是我也很满足了，已经从一个农村娃，在一个四五线城市安了家，也算跨越了几个阶层了。

所以，人生就是如此，永远的比上不足比下有余。多低头看看路，保持好心态，其他都是浮云。

我们人生存在的意义，其实就是俩字：经历。如同亲自参演一部电影。可能是乡村爱情，也可能是霸道总裁爱上我。但是人生电影节评选上，霸总片并没有比乡村片更高级。我们只需要努力演出好自己的角色就好。

我是心意斋主，一个跳出棋盘看棋局的棋子。

欢迎点赞关注，评论转发，您的支持，是我更新的动力。