揪出脱发根源，治好脂溢性脱发！

随着时代的发展，发型已然在社交场合中占据了重要地位。有些年轻人，出现脱发问题，难免影响个人形象。然而在养护头发时，不少人会陷入一个误区——只养发，不养头皮。

头皮，作为头发生长的基础，是头发赖以生存的根基。如果把头发比作庄稼，那么头皮就是滋养着这片庄稼的土地。头发干枯、毛躁，频繁脱落，往往是因为头皮健康受到了威胁。据调查，我国约有 1.8 亿成年人存在不同程度地头油、头痒、脱发等问题，近年来有年轻化的趋势。头皮如果不健康，会直接引起脂溢性脱发。下面有请毛发学专家——中日友好医院皮肤科主任杨顶权，为我们讲解一下脂溢性脱发。

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口袋姐：杨主任，您能给我们简单介绍一下头皮和毛发的关系吗？

杨主任：“头皮和毛发的关系就像田地和庄稼的关系。头发是否健康，跟头皮的微循环，头皮的厚度、血供、营养状况都有关系。就像我们种庄稼一样，土壤不肥沃，庄嫁自然长不好。现在的职场，节奏很快，经常会见到发量稀少，甚至轻微秃顶的年轻人，其中有很大一部分都是男性，其中90%都属于脂溢性脱发。”

口袋姐：什么是脂溢性脱发呢？为什么男性更容易脱发呢？

杨主任：“脂溢性脱发，也叫早脱，也叫男性脱发，医学统称雄激素性脱发。这种脱发跟睾酮非常密切。睾酮会与皮脂腺结合，产生大量的油脂分泌。直观的感觉就是头皮爱出油、头发脱落。主要原因可以总结为三点：第一，内分泌失调导致体内的5α-还原酶与睾酮结合形成二氢睾酮，二氢睾酮跟皮脂腺密切结合，产生大量油脂；抑制毛发生长，所以毛发才会比过去更细、更短、更软。第二，头皮的微循环不好，毛囊营养不好，也会加重脱发程度。第三，长时间的加班、熬夜、紧张的精神压力，人体会产生肾上腺素和去甲肾上腺素，这些物质会起头皮血管收缩。为保证心脑血管的供应，微循环的障碍反过来也会引起5α-还原酶的增强，这是循环、相互关联的致病因素。”

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据了解，脱发现象大部分都是18岁以后开始出现脱发。因为18岁男性成人以后是睾酮分泌的高峰时期，一般开始出现脱发。男性的发病率在我国达到 20% 左右，我国男性人口6.5亿计算，大概是有 1.3 亿的男性脱发。同时女性的发病率会低一些，大概5%左右，这样算下来在 3000 万左右。全国“脂溢性脱发”患者大概在1.5亿到1.6亿左右。

口袋姐：杨主任，我们在这种高强度的状态下，该如何注意防范脂溢性脱发呢？

杨主任：“其实脱发也是身体状态的一个信号，脱发患者要接受病症事实，保持良好作息习惯，调整心态，做好养发防脱的调理对策。现在，头发发挥的已经不再是保暖、遮风挡雨的作用，更多的是社交属性。通过发型和头发的颜色来展示个人形象和气质。年轻人在求学、工作、恋爱甚至岗位的升迁过程中，都面临解决脱发的需求。”

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杨顶权主任在提到他接触过很多青年男性患者时说，“男性是看额角、头顶和头旋位置的头发是不是显少。可以用固定机位定期拍照，看发际线是否后移。女性也可以采用同样的方法来判断，但是女性有更好的方法。三天不洗头把所有的头发梳成一个团，每个月看发团的量有无增减。还可以通过马尾辫直径的粗细来辨别是否存在脱发情况。”

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