闲来无事反思一下

今天的我并没有早起，而是5点多醒来的时候，就一直玩手机，不想起来的主要原因是感觉头很疼，身体很累。

但是自己放松了，开始玩手机。一直躺到八点多才起来。

反思自己这段时间的学习，工作和生活。

1.自己有时候起不来，很想睡觉。2.自己每一天缺了反思这一项。没有反思，哪里来的进步？如何让自己快速的进步，快速的让自己的能力提高！能力提高，就可以快速的挣到钱，就可以让自己快点钱。

2.自己的饮食:这段时间的饮食都是在外面吃，一点都不健康！尽量自己做吧，既省钱有健康！

3.工作上神经太紧张了，导致自己神经很紧张，晚上睡不好！早上精力也不好！

4.生活中都是随便活着，没有注意过细节！自己住的地方很脏，也很乱。这就反映了自己要生活状态！看来要赶紧找房子了，赶紧搬出去！

自己:买来薰衣草精油（嘿嘿，来自范爷爷超市的）用来舒缓心情紧张的问题！

2.尽量自己做饭，不吃外面的食物！

3.跑步要坚持！和朋友多多建议哦，不过一个人得生活了！