今日微班会

一、从裴涵晨、张志达、牛林溪、陈荣钦此四人的考后反思说起：自主、自律、自治才是初三的模样。杜绝迟到、逃操、犯迷糊、不交作业四大“罪不可赦”。

二、“身体和灵魂，总有一个在路上”。“身体在路上”：只要出了教室，在路上就让身体处于奔跑的状态，既锻炼身体，又让精神进入热血沸腾的奋斗状态。“真正的千里马是不用扬鞭自奋蹄”惜时如金、马不停蹄；“灵魂在路上”：就是做到“入班即坐、入座即学”，这是很多班级七年级进入初中就定下的班规，可是我们还有好多同学做不到这一点。

三、四个不放松：即教室卫生、寝室标杆、自习纪律、身体健康。