轻推孩子 克服恐惧

【乐宝岁月】2022/08/12

图中的这个小家伙，先天的气质类型，其实是偏内敛和胆小的。什么事情都会先观察，确定安全才会去做，去尝试。绝对不是属于啥也不想，一股脑儿就往上冲的大胆型。

在这几年的养育中，在孩子害怕退缩的时候，我会给他创造一些机会，也会观察，鼓励，适时的轻推。马上三年级的他，感觉比小时候进步多了。

今天的浮盖山峡谷漂流，小家伙一开始说不想去，觉得有些害怕。担心翻船，担心掉下水去，担心漂流过程太危险……有很多的担心

我鼓励他去尝试，告诉他这个活动的安全性，我们可以选择相对温柔的逍遥漂，告诉他爸爸妈妈会保护他，告诉他或许你克服了困难尝试后的那种喜悦和乐趣……

小家伙被我说服了。可上到皮划艇，在水库中间等待，看到第一个比较陡的下坡的时候，那个害怕的情绪又来了。看着他紧紧的抓着扶手，我继续安抚: 宝贝，你可以去体会一下你现在害怕的情绪在身体的哪个部位。它是长什么样子的，大小，质地……当你如果漂流的过程中真的感到害怕的话，可以大声喊出来。

终于出发了，过了第一个大下坡后，小家伙兴奋的说: 呀，太好玩了。还好我来了，才感受到这个漂流的乐趣。

是呢，正是因为你克服了那个恐惧，你现在有了这个美好的体验。

当我们轻推孩子一把，克服了那个恐惧以后，后面体会到的那种巨大的成就感和乐趣，也会让孩子感到无比的幸福和那种能力感。同时，又锻炼到了孩子的心理小肌肉。