【疫情启示录】生活观念需要断舍离

疫情虽然还没有结束，但，这次疫情对我们生活观念的冲击，是实实在在的。深刻反思和总结，进行生活观念的断舍离，十分必要。

断舍离之一：从我做起，坚决不吃野生动物，发现吃野生动物者，坚决举报。人与自然的和谐相处，是人类进步的标志。保护野生动物，是保护大自然生态系统的重要一环，人类不能仅仅为了满足自己的贪欲，大肆捕杀野生动物，甚至，为了尝新鲜、寻刺激，为了口腹之欲，偷偷食用野生动物。岂不知，野生动物身上，携带着大量病毒，一旦侵入人体，产生变异，就可能会引发灾难事件。这是大自然对人类的惩罚和警告，也是人类为自己的无知必须付出的代价。敬畏之心，不可少，野生动物，不可食！为了自己，也为了别人的健康，坚决不吃野生动物，是我们生活观念断舍离的首要目标。

断舍离之二：选择健康住宅，住的放心，提升生活品质。衣食住行，住是大事，不可不察。相信经过这次疫情，许多人都有切身感受。同样是居家隔离，人们的生活状态是不一样的。

大型健康社区，拥有优秀的物业管理公司，管理规范和人性化，防范措施到位，业主是比较安心的。而且，社区内部开阔，有充裕的活动空间，业主互相感染的机率很小，物业统一组织送菜服务，严格消毒杀菌，切断传染源，也使业主生活质量得到保障。

反之，有些老旧小区，没有物业或物业公司管理不善，只知道封门闭户，不提供服务，矛盾纠纷不断，增加了许多不安全因素，业主生活的更加提心吊胆。

所以，今后购房，要改变观念，选择健康住宅很重要。

什么是健康住宅呢？世界卫生组织(WHO)定义的“健康住宅”15条标准如下：

1、会引起过敏症的化学物质的浓度很低；

2、为满足第一点的要求，尽可能不使用易散的化学物质的胶合板、墙体装修材料等；

3、设有换气性能良好的换气设备，能将室内污染物质排至室外，特别是对高气密性、高隔热性来说，必须采用具有风管的中央换气系统，进行定时换气；

4、在厨房灶具或吸烟处要设局部排气设备；

5、起居室、卧室、厨房、厕所、走廊、浴室等要全年保持在17℃—27℃之间；

6、室内的湿度全年保持在40%至70%之间；

7、二氧化碳要低于1000PPM；

8、悬浮粉尘浓度要低于0.15mg/平方米；

9、噪声要小于50分贝；

10、一天的日照确保在3小时以上；

11、设足够亮度的照明设备；

12、住宅具有足够的抗自然灾害的能力；

13、具有足够的人均建筑面积，并确保私密性；

14、住宅要便于护理老龄者和残疾人；

15、因建筑材料中含有有害挥发性有机物质，所有住宅竣工后要隔一段时间才能入住，在此期间要进行换气。

这15条比较专业，简单来说，我认为健康住宅应具备以下几点：

1、社区内部有充裕的活动空间，有条件的大型社区，最好拥有中心公园或布局合理的绿地绿化空间，宽阔的健康步道、专业的运动场地和设施等。

2、房屋户型南北通透，通风良好，日照充足。

3、室内拥有新风系统，保证空气流通，厨房和卫生间拥有独立的排气系统，保证室内空气新鲜。

4、确保住宅的私密性。广泛使用隔热、隔温、隔噪音的高科技产品。

5、物业管理服务规范化，物业公司有一定知名度。

6、有条件的，可以采用高科技的恒温、恒湿、恒热系统，提升居住品质；应用物联网技术，建立健全人机交互系统，为生活提供更多的便利。

基本上来讲，具备前5条，就是健康住宅，加上第6条，是科技健康住宅，豪宅标准。

断舍离之三：全面推广分餐制。也就是说，改变就餐习惯，用公筷，每一个人把菜品夹到自己的餐具中，分餐而食，避免交叉感染，传播病菌。这是十分必要和科学的饮食方法，相信会有越来越多的餐饮企业和个人积极加入进来，形成全社会的共识。

断舍离之四：提倡绿色出行，多步行和单车骑车。减少公共交通和私家车出行。当然，随着城市空间的不断扩大，公共交通和私家车成为城市出行的主要方式，但是，我们心中要时刻拥有绿色出行的概念，在时间充裕时，能不开私家车尽量不开车，减少二氧化碳排放，长距离出行，选择公共交通工具，短距离出行，选择步行和单车骑行。这也是一种日常锻练身体，增强免疫力的好习惯。

断舍离之五：口罩防护，时刻牢记。去医院和人员密集场所，一定要做好防护，戴口罩是保护自己，也是对别人负责的态度。

疫情是警示，是审判，疫情最大的意义是不要浪费反省，社会和每一个经历过的人都应该从中汲取些什么，不反思，不总结，一切都将变本加厉的再次发生。“无穷的远方，无数的人们，都与我有关”，我们都不是局外人，现在不是，未来也不是。

改变生活观念，与不良生活方式断舍离，是时候，让我们一起行动起来吧！