平凡而美好

                        一

居家隔离的日子培养起来的习惯依然坚持着。

尤其是运动，每天下班回来还是坚持跟着直播运动。可能是上班了，精力消耗比较大，运动的时候，明显感觉累。老师说累可能是肌耐力不足导致的，这样的话要慢慢的提升自己的肌耐力。因为我们平时上班没有时间运动加上久坐会导致我们肌肉的含量不断的下降。刚开始运动很容易肌耐力不足，但是因为一个月都在坚持运动，也爱上了运动，就特别的想提高自己的肌耐力。

运动带着人的改变太多了，以后不运动的时候什么都不敢吃。因为一吃就是胖，忍着饥饿，很难受。现在开始运动了，在下班回来以后很饿的时候，就吃高蛋白低能量的东西，吃饱了有力量了在开始好好运动，很美好的。

运动可以使人的皮肤变得紧致光滑，运动一个月了，虽然不像以前一样使劲的给补水护肤，但是皮肤状态明显好了太多。运动是最省钱，产出比最高的事情了。

今天回来吃了一点水果，补充了蛋白，泡了一壶茶开始运动，很美好。很快就忘记了工作的忙碌和疲倦。

读书是由于最近好同事调走了，一个人要把工作整理顺利，显得太忙碌。读书要是搁浅了，但是会在最近收起来，好好的读书。每天携带纸质版的书不太方便，就看电子书。虽然今年还要考试，我不想去做刻板的资格证书的考试，因为都是规定的计算公式，不停的磨练人的意志。不像我自己选择的书，可以随意的看，可以有自己的想法表达。居家的一个月里面非常上瘾的事情就是运动，读书写文章。

文章把最近没有时间写长文了，工作事情比较多。但是，好在我们中午可以休息，可以午休，就会抽时间看看优秀的友友能的文章，从中学习。真的感叹有太多的优秀的人儿，输出能力也是让我十分的佩服，这个可能也是我留在简书的原因。想跟更多的优秀的人产生链接，然后让自己变得优秀。

                      二

突然想起我一起考试的伙伴告诉我的一句话：要容许别人比自己优秀，也要承认别人的优秀。

这句话为啥很触动我呢？因为去年我考资格证，我们一起考试，微博上认识的好朋友。我们虽然素未谋面，但是聊天的时候像认识了很多年的朋友一样。我们每天都一起学习，她当然比我优秀，她会把自己做题的误区圈出来分享给我。比如教材的勘误部分她都会仔细的给我标记出来，发给我让我做题的时不要陷入误区浪费时间。我们经常对对方说的一句话就是里面很高兴认识你。后来成绩出来，她给我讲身边的很多励志的故事说了这句话！

她说了：我们不要怀疑，我们要容许别人比我们优秀，承认别人比我们优秀。

                        三

早上出门跟家里人说了一句不愉快的话，然后就是一整天都在忙工作。晚上她们给我打电话，然后就互相调侃了一下，这个事情就愉快的过去了。这个大家是平凡美好的情感吧！就像我记得上大学的时候，我们都很喜欢给自己秀一个十字绣的挂件挂在书包上，然后就感觉很美好，很有成就感。我闺蜜就是不知道谁给秀了一个自己喜欢的不得了的挂件。她说谁给她弄丢了她非跟谁撕破脸不可。事情就是这么的微妙惊喜，我不小心给她弄坏了。我慌张，忐忑的告诉了她，我也想了就让她骂吧，总比绝交好一点吧。做好了被骂死的准备去给她说，没有想到的是她说：“你要记住了，其实不管做什么我都会原谅你的，毕竟你在我心里个家里人一下样的”

妈呀当时真的是很开心很激动。

这些都是我平凡而美好的生活，脚踏实地的美好。热爱的人热爱的时光里的美好日子！