人总是在放纵里毁灭着自己

自言自语之七
人总是在放纵里毁灭着自己

早晨买菜归来途中，遇到单位一女同事，寒暄几句后对我说：你又胖了。

我说：肯定会胖了，无法出门啊。

其实，发胖的主因是隔离在家后的放纵。饮食上放纵，运动上也以各种理由放纵。在家不是不能运动，运动的方式也很多，但总以各种理由和借口放弃运动。

所以，人总是在放纵里毁灭着自己。

2020年03月29日