8.11-8.16周复盘＆下周计划‖与过去最好的告别是计划断舍离

2020年8月16日：周总结复盘

【学业】

1.一个课件+教案

2.两节英语课

3.一节规划课

【自我成长】

1.两本电子书：《我与世界只差一个你》、《人间值得》

2.七天读书会

3.听一本书+测试

【健康】

1.户外跑步19km+

2.健身2次

3.瑜伽1次

【娱乐】

1.看完《漂亮书生》

2.三期综艺节目：《做家务的男人》

3.两部动漫电影：《千与千寻》、《昨日青空》

【人脉】

1.和爸爸通一次电话

2.认识了一位新朋友

3.和维哥交流读书会感悟

4.和闺蜜打电话一次

【财务】

1.日常家庭生活支出：100+

2.网购支出：60+

3.收入：40+

总结：这一周过得有点浑浑噩噩的，觉醒来自朋友的一句话，我知道舒适区待久了，反而会害怕出来。

正是因为这样，我才想突破自己，一个人只有退到无路可退的时候，才有希望。一直走老路是不会有所成长的，你没有退路才有出路！

下一周我希望我的周计划可以超额完成并且完美。

越努力越幸运！

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8月17-8月23计划：

【学业】

1.5个课件+教案

2.7天英语课

3.复习教资2h+/天

4.听完规划课

【自我成长】

1.公众号推文2篇

2.阅读2本书

3.读书会(跑步听)

【健康】

1.周跑量50km+

2.7日晨间瑜伽

3.每日健身1小时

4.两次面膜

5.每日美牙半小时

【人脉】

1.去见朋友

2.和闺蜜通一次电话/视频

3.认识一个新朋友

4.做一次美食给家人

5.教弟弟写作业

【财务】

1.和朋友去游玩尽量控制在100以内

2.减少网购支出(40以内)

3.日常生活开销(50以内)

4.日常水果(40以内)

5.有收入

【娱乐】

1.看2期综艺节目

2.看1-2部电影

和过去的假期告别，需要坚持，需要毅力，也需要“硬气”。最好的时光是，和自己相处愉快。最美的幸福是，家人在身边，也可以做自己想做的事情。