修炼你的硬本领---10000小时定律的目标法则

萌姐对9大方法学习要求：

a将9大方法背诵下来

b强迫自己运用在学习和工作中,从生疏到之后得心应手形成自己的思维习惯

c坚持，不可以对自己放松亦或松懈下来

第一招:想清楚目标（目标制定方法---7个人物法）

要求

这个人需要是你想过她那样的生活

对她有充分了解

了解需要知道对方3个硬本领

21个硬本领做一个统计归纳，由多到少排列，前三是自己要练习的硬本领！