取得好成绩后,我和孩子聊了些什么?
365日更NO.17
孩子的部分证书、奖杯
历时2个月的《发现传统文化之美—我眼中的历史人物》演说大赛落下帷幕。据官方的报道全区六十多所学校4万多人参与比赛。孩子从班级赛开始到校赛到区复赛最后到决赛,一路过五关斩六将最终获得一等奖。
孩子取得好成绩,我们通常在喜悦的同时也会担心孩子骄傲自满。我用三步让孩子戒骄戒躁、保持动力。
第一步:充分表达祝贺,情绪真实,满足孩子心理需求。
公布成绩后,孩子开心地从选手席朝我走过来。我们击掌、拥抱,我毫不掩饰地表达对她取得好成绩的祝贺。
孩子取得好成绩时,需要被肯定、认同。及时回应能满足孩子的心理需求,让孩子充分体会到成功的喜悦。这种美好的感觉很容易被潜意识连接并记住。
人的潜意识只做2件事:最求快乐、逃避痛苦。想孩子爱上并主动学习,就让孩子的潜意识多建立一些学习带来的快乐感觉。孩子会积极主动地做哪些产生美好感觉的事。
心存感激、心中有他人
第二步:引导孩子心存感激、学会感恩。
当孩子在取得好成绩时能想到他人的帮助,心存感激,通常不会在成绩面前忘乎所以、骄傲自满。
颁奖仪式结束,我边走边问孩子:“获得一等奖,此刻你感觉到了什么?”
她:“兴奋、开心、有成就感!”
我:“今天的成绩确实让人兴奋、开心、有成就感!一步步比过来确实不容易。你付出努力,也得到过帮助。现在你想谢谢谁呢?”
她:“谢谢老师、妈妈。”
我拿出手机,打开微信递给她:“妈妈谢谢你在取得成绩时记得我。现在你微信告诉老师比赛的结果,并表达谢意吧。”
等她答谢完,我说:“你忘记对一个人致谢了,你想想是谁呀?”
她愣了一下,疑惑地看着我说:“谢我自己?!”
我:“对呀,谢你自己。谢谢你自己付出的努力。”
她笑了笑:“也是,得谢谢我自己。”
让孩子对自己致谢,也是间接告诉她:这件事是孩子自己的事。她是在为自己做事,其他人只是从旁协助她。
第三步:及时复盘,挖出成绩背后的原因和收获。
和孩子复盘,要会用启发式提问,引导孩子思考和总结。
我:“你想想做了哪些努力才获得一等奖?”
她想了一下:“我放弃了一些玩的时间。为了准备比赛,好几次我都没出去和同学玩。昨晚,他们在小区广场上玩。而我要在家练习演讲。”
我:“为了准备比赛,你放弃了一些玩的时间。昨晚我看到你虽然有点羡慕同学能出去玩,但你能调整情绪继续练习。你在做取舍上有进步,明白什么事是紧急重要的。这就是有得必有失,要懂得取舍。”
她:“我听了老师的建议,按建议去练习并一点点改进。”
我:“听建议,不固执己见才能看到自己的不足。根据建议去做,让你少走一些弯路。”
她:“还有多练习,光听不练也不能提高呀。”
我:“说得不错。下午好几个人候场的时还在认真地练习,其中有你认识的某某某,你怎么看?”
她:“我觉得自己算努力的,至少昨晚我练了一个多小时。没想到有人比我还努力。我如果有他们的劲头,嘿嘿,说不定能更好呢。”
我:“嗯,他们除了努力,没有不到最后一刻不放弃努力的拼劲?”
她笑着说:“我觉得演讲就是说话,要自信、自然地表达,有技巧但不要弄得跟炫技一样。”
我问:“炫技?”
她说:“有人整场跟那个相声报菜名一样,一口气说一大串词。但别人听他讲感觉到急促、有压迫感,不舒服。所以这个人分数不高呀。语速既不能过快,也不能太慢,语气语调根据情节变化,总之让人家听得清楚而且舒服。”
我:“嗯,我当时也有和你一样的感觉。今天第一个出场的同学讲得很好,你在候场的时候觉得有压力吗?”
她:“有呀,我顿时感觉到压力和紧张,我和他中间只隔一个人。不过我一上场就说自己的没感觉到压力了。”
我:“你是怎么做到的?”
她:“压力来了顶回去呗。你不是说不要拿自己跟别人比较吗,跟自己比就好。”
跟孩子互动交流,分三步让她感觉好的同时总结经验。前提是建立了和谐的亲子关系,孩子感受到爱、尊重、平等,才愿意与你交流。
另外不要指望一开始孩子能说出很多关键的点,这是长期训练的结果。和孩子交流,感觉孩子心不在焉了,就打住不要继续聊。否则把孩子问烦了,孩子以后就不喜欢跟你聊。聊天过程的气氛、语气都需要把握。
养育孩子有心而无痕,父母是指引孩子前进的那道光。
爱、尊重、陪伴
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冰清一洁:孩子的妈妈、全国首个家庭教育在线平台“好爸妈在线”全球合伙人,正面管教家长、学校双讲师,儿童社会情感发展讲师,鼓励咨询师,国际心理咨询师,践行派365日更营学员,小豆豆周更营学员···欢迎大家关注我(微信号:twofish_zh0309)。