《和原生家庭和解》读书笔记（1）

“如果一个人有着未被满足的需求和被压抑的无意识需求，他就会臣服于一种强迫行为 —— 总想要另辟蹊径来满足自己的需求。满足这种需求最合适的对象就是自己的孩子。”

所以这就很好地解释了很多父母对于孩子的控制欲来源了。

“健康的自恋”也可以称为“内心的自由与活力”。

1.攻击冲动可以被抵消，因为它没有动摇母亲的安全感和自尊心；

2.追求独立不会被当成攻击行为；

3.孩子可以拥有并表达“平常的”情感冲动，如嫉妒、愤怒和抗拒等。因为他的父母不要求他“很特别”，不需要让他像招牌一样代表自己的道德观念；

4.理想情况下，孩子可以不用取悦任何人。他各个发展阶段的活力被允许自由生长并且展示；

5.孩子可以需要父母，用温尼科特的话来说是“使用”，因为父母是不依赖于他的；6.“使用父母”这一前提条件让他能够成功将自体与客体区分开来；

7.因为孩子可以表现出爱恨交织的矛盾情感，所以他会学着体会自体与客体当中的“好与坏”，而不必把“坏的”客体从“好的”里面剔除出去；