不要熬夜

虽然生活很难，但是我们不要熬夜，尤其是不要上夜班了。因为熬夜对身体不好，它打乱人体的生物钟，让你身体各方面都出现问题，百病丛生，得不偿失，后悔不已。我们按照人的生物钟作息就好，身体的健康比什么都重要，身体健康了才能继续为明天和未来加油。