培养孩子运动兴趣的小妙招
2019-07-17 本文已影响0人
心理师刘津伶
培养孩子运动兴趣的小妙招
与娃相处，最值得称赞的是陪他打羽毛球这件事！
记得娃在幼儿园时，每天早上7：00我就和他起床练习跑步打球。
最开始打羽毛球时，娃是不喜欢的。
首先，羽毛球拍设计的都是按照大人来设计的。孩子拿大人的球拍是不大舒服的。
培养孩子运动兴趣的小妙招
其次，他拿球拍接球过程中，经常球拍接不到球，更别提发球。
费好大劲去接球，结果连羽毛球毛都碰不到，且大球拍在他的小手里，由于力量不够，举不起来，球拍还是歪的。这让孩子很抓狂，甚至非常的沮丧。
我天生喜欢运动，只要一运动，我就感觉特别舒畅。
培养孩子运动兴趣的小妙招
为了培养这个小球伴。
每次打球时，我就给娃设定一个小小的目标。
比如今天我们的任务就是你的球拍能够挨着球，我们今天打球就算成功。
不一会儿孩子就做到了，他感觉很开心没有压力，而我因为对他的期待不高，所以我也很开心。
第二天我们又设计一个小小的目标，就是你发球的时候，能够把球发到球拍上，就算成功。
第二天孩子也很容易的做到了。
培养孩子运动兴趣的小妙招
第三天，我发过去的球，你能够接住一次，就算成功……
培养孩子运动兴趣的小妙招
在这个过程中，不管娃子接的球如何，不管他有多么的生气，发脾气，我都不着声，乐呵呵的他的生气！
培养孩子运动兴趣的小妙招
不知不觉中半个月过去了，娃渐渐的学会了发球，接球，连续的接球。
坚持早起打球是从娃小学二年级开始到小学六年级，几乎角天早上，我们用打羽毛球的方式，彼此陪伴，彼此联结，陪娃渡过了小学。
我自己总结：给孩子最好的营养，就是我们在陪伴孩子时的允许和耐心！
培养孩子运动兴趣的小妙招
心之舞
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