碎碎念，总在精进

刚与女儿通完电话，这两天期末考试，今天考语文、政治、地理、数学，她对自己有要求，我现在也不怎么过问。

寄宿，考试压力独自承受。我也轻松些，不要管一日三餐，学习也不管，只管搞好自己的学习，希望我俩彼此都搞好自己当下的学习，一起好好成长。

今天是21天冥想第五天，早上7点不到听完冥想，带上指甲弹《小星星》，弹了大约20分钟，感觉古筝有时像大自然的声音，那种来自世界的灵动声，随着轻轻拨弄琴弦，声音缓缓在空气中消融。

做完冥想练琴专注力好一些，可能也是清晨心本来就要静一些。

上午完成两个多邻国，还练了一下硬笔，不管是写硬笔还是毛笔，都要观察贴中字的结构、笔划的位置、笔与笔之间的距离。一直是提笔就写，很少观察，后续要改正这些缺点。

上海疫情这段时间与毅红只打过一次电话，她要做义工每天很忙。今天与她电话聊，跟她说了我阅读《牛虻》之后的感想：虽这本书最后主人翁惨死于枪下，但是最打动自己的还是主人翁与他的那股浓浓的父子情，他们之间的感情胜过于父子，是一种精神上的契合。

毅红说明天是世界读书日，让去图书馆看看是否有活动，明天买书会不会有折扣，明天下午去看看。

傍晚与母亲去超市买米，推车推到楼梯口，抱着米准备踏上往下走的电梯，突然感觉失衡，立即止住，脑中一现，上次买米就是将米直接上电梯，走楼梯下楼，再去电梯这边拿米，抱着放上电动车，回家再扛上楼，生活已将我打造成了一名有力气的女汉子。

将买来的不锈钢三角架拆开包装进行组装，很简单，用几根不锈管将上与下的平架拧紧，洗长海绵拖把的桶也到货了，将组装好的不锈钢架与桶子拍视频发与母亲，她觉得得挺好，她又会开始搞卫生，其实家中卫生我应该要多承担，不能让母亲来跟我搞卫生，她跟我做饭很辛苦，我要规划好时间。不能坐在家中就搞学习，家庭卫生也很重要。

连岳公众号今天这篇《顺境不废，逆境不伤，无可，无不可》，连岳解答一位高校毕业年薪百万的程序员，他通过这几年，谈到贸易战到疫情再到乌俄之战，告诉我们，意外、中断、对抗是经常发生的，不做好准备的人是度不过危机的。

他前天的文章《是什么，让我30岁就成了惶惶不可终日的中年人》：成为一个行业的中坚，不可或缺的人才，要经过冷与热的轮回，甚至要经过多个轮回，热的时候不轻浮，冷的时候不自卑，总是在精进。

两篇文章的来信人都是有着远虑之人，他们居安思危，总想让自己有更好的发展，以至于压力过大思虑过度。特别是今天的这篇，这位程序员太焦虑自己的专业技能，白天工作，晚上在家还要坚持自己写程序，连岳很好的给他们指明了后续的生活。

现在离凌晨越来越进，窗外的雨声也由刚开始的密集变得稀疏。

今天先写到这里，明天开始早点完成，尽可能11点半睡。