你比自己想象得要优秀很多||臧玉清

玉清日更挑战365天第305天❤

跟大家在一起深入工作的时候，发现很多朋友其实非常的优秀，各方面已经做得很好了，还是会自己不够好。

为什么会这样？

这是很多人都会有的低自我价值感的体现。

我们在身边会看到这样的女孩，她工作也不错、长得也不错、身材也不错，却找了各方面用世俗的眼光觉得不如自己的男朋友或是老公，为什么会这样？

底层是因为安全，这样的男人会让她觉得自己安全的。

如何突破自己的低自我价值感？

1.找到自己深层觉得自己有价值的地方。

例如通过不断的咨询，我的咨询疗愈能力越来越强，越来越觉得只要对方准备好进行咨询，对方就一定会有非常大的收获。

2.提升自己的认知。

比如随着学习，我越来越觉得自己的存在就是有价值的。

越来越不需要外在的认可而成就自己。

我的价值我定义

3.看见自己的优点，多跟朋友交流看见自己看不见的闪光点。

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