人为什么一定要有独处的时间

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自从开始写作以后，我发现人生中有很多事情和写作的规律是很像的。

写作是什么样的呢，绝对不是想到什么写什么，实际上写作是一套流程，输入-内化-输出。

就像吃饭一样，先要吃饭，然后吸收营养，再把废物排出来，人才能够维持一个健康的身体。

如果没的吃了或者吃的都是垃圾食品，就不可能形成良性循环。

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说到写作，说到吃饭，为什么会跟独处联系上呢？

就是我们可以想一想，成长的过程中，独处属于哪一个环节？

我们把成长的过程也可以分为输入-内化-输出。

输入是什么，就是去经历去体验，经历各种事，经历各种人，体检人间的酸甜苦辣。

人不可能只通过书本上的知识成长，人真正的成长一定是要去人世间亲身体验，再结合自己学到的知识才能真正做到知行合一。

所以成长的第一步就是去经历，经历事经历人，这是输入的过程。

经历的事越多，处理复杂的问题越多，人越能够快速成长，这就是为什么很多人上学的时候学习成绩一般般，可是进入到社会以后却成长非常迅速的原因。

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再来说说内化。

我们会发现，有些人经历的事情很多，却依然在原地打转，永远在犯同样的错误，永远被同一种人伤害，永远走不出自己的死胡同。

原因是什么？

就是因为他从来不愿意去思考，从来不愿意去总结、反思和复盘，所以永远都在做低效的努力，永远都在到处碰钉子。

而懂得反思懂得复盘的人总是能够通过经历的一件件事快速地成长成熟，同样的错误绝对不会再犯第二次。

这些都需要一个内化的过程，而内化的过程需要在独处的状态下才能做到。

所以一个善于独处的人往往也是善于反思善于复盘的人，人一定是需要有属于自己的时间和空间的，才能真正做到在独处中消化、吸收。

只有经过独处时的吸收和内化，才能够总结复盘出一套属于自己的经验教训，以后再遇到类似的问题就能够节省时间和精力精准应对。

通过独处的时间把自己读过的书、走过的路、经历的人和事总结复盘，才能真正内化成自己的格局、能力和能量，成为自己再一次投入到生活、工作中的指导方针，也就是输出的过程。

输出的过程中又会出现各种新的问题，所以同时又是一种输入的过程，而新的问题又需要通过独处的时间再一次消化吸收，这样就形成了正向的闭环。

人在反复的经历和独处内化中才能变得越来越强大，这就是独处的力量。

没有独处的时间就没办法把自己的经验教训真正转化成自己的东西。

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所以我们会发现，很多善于独处的人都是内心很强大的人，就是因为他们很擅长复盘和反思。

但是就像写作需要大量阅读一样，独处的前提也是需要通过大量的实践经历才会有东西可内化。

所以多去经历也很重要，多去体验人间百态，理论和实践相结合，独处才能发挥出真正的作用。

希望今天的内容对你有所帮助！