克服惰性，激发动力

最近不知道什么原因，做事总提不起劲，时而觉得困乏疲倦，人也在不知不觉中产生惰性。有人说人都是有惰性，可以说懒惰是人类本性的一部分，是对不确定性和困难的一种自然反应。

为什么会有如此反应？经过分析源于人对要达成一件事的复杂性和对失败的恐惧，想要逃避从而产生了惰性，这也算是一种保护机制，但很大程度上也限制了个人的潜力发展。

人有惰性，常常是为了逃避应负责任的一种表现，也是因为没有找到足够的意义去做一件事，从而导致自身缺乏向前的动力。

当惰性成为习惯时，就会自然影响行动，因行为往往由习惯驱动的。虽然会被惰性困住，感到无法动弹，但我们可以通过意志力去超越这种本性。

因人有选择行动的自由，完全能决定自己应该如何应对每一天的生活。拥有选择的自由，就能找到内在的动机和价值观，让自己明确行动的意义。

我们可以通过行动和选择来创造自己生活的意义，让行动赋予生活意义，而不是一味等待外界的推动力。要主动承担责任，从小小的行为开始，逐渐发现内在动力，能够帮助人克服惰性。

并且也可以通过刻意练习和反复的行动，让自己形成一个新的习惯，并将积极的行动融入日常的生活。当然，这是需要时间和耐心，但一旦形成后，你就会发现困难的行动变得自然轻松了。

每个人都会有挣扎的时候，这是成长的一部分，通过自我反思和小小的行动，就会发现内在的力量远远超乎我们的想象。

只要迈出第一步，无论多么微小的步伐，都会使我们整个人生充满力量，我们也将会拥有一个充满意义和动力的生活。