觉察日记

2021-11-15

2021-11-15  本文已影响0人  Acyer馒头

*姓名:馒头

*日期: 1115(第 107天)

*入五JING:觉察书写之前建议任选高维实践通路进入5jing(至简瑜伽、静心、冥想、实修技术等)

*持诵核心指令:(三遍)

起心N维在无穷(确认大愿)

存在至简正弦涌(不下念)

一切呈现投影重(借假修真)

零维全息万有中(本自具足)

正信:相信自己和每位家人的本自具足。

大愿:正大光明,家道觉醒(N维N趋于无穷大)


*健行觉察:在家的道场,自我觉醒,无条件付出。

-觉:发现题目

家庭场景里人,事,物、或面对人事物自己智慧的生发。

(提示)如果陷在情绪中,运用实修技术当下自我和解,“是的,接受尊重爱”,身心回到爱里。再读懂题目。

午共修我今天接龙的是领读,这次是第四讲。翻了一下,好像前面两三期都有尝试过这一讲。昨天晚上又睡得相当晚,在准备睡的时候心中下了念:明天中午得困死了吧——

有担心状态不好,有担心没精神。

不过上班后不知道咋的就好了。中午的领读也是有了很多临时的直心下载,也有昨晚就接收到的来自宇宙的提醒。

-悟:读懂题目

一场分享下来我是满足的,因为感觉这个过程又一次验证了自己的具足,无论是昨晚的灵感还是中午直心的分享,都是具足的呈现。

结束后群内复盘,收到了蕊蕊的肯定,一开始是有想推脱的,以示谦虚。

但这个念一起,马上看到这是旧模式。我不敢接,我怕接了就没有下次的肯定。

我也怕接了会被认为过于狂傲。不谦虚。

-行:完成题目

当我回到内在的自性里,我感受到的是自己内在的平静。

它带领着我去接下这一份肯定,接下这一份爱。

也在这里连接到上周跟倩君聊海报内容的时候,收到她的确认和肯定。

隐隐约约还觉察到这是从读书就种下的种子。我一直觉得自己不认真,但那是真的吗?

不。我在想做的事情上是非常认真的!

曾经我以为我的挑刺是不可以的,不允许的。可又忍不住去做。

现在想来,原来是因为自己的负责!

-证:

感恩这么大的场域,给到我足够的时空来验证我的初心、我的具足!

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