2018.10.28早课

2018-10-28 本文已影响0人 ruanyangjian

今天练习的时候自己的呼吸有时候很浅，于是就哼哼哈哈，感觉很舒服，大休息的时候没睡，冥想的时候止不住泪流满面，2年了第一次哭总感觉自己哭出来是件很丢脸的事