你的心流时间是什么样的?
2021-03-05 本文已影响0人
红尘浅香
最近在读潇洒姐的《时间看得见》,大姐的心流感受是这样的:
当我阅读、写作和学习时,持续高度用脑,会突然进入一种情境,感受到世界只有我自己和我面前正在做的事情,甚至在视觉上,周围一切的颜色和景物都会变成灰白色或者模糊不见,都往远处退去。我会比日常任何时候都能够更快、更好、更深入地理解、领会和描述,能够与我在做的事情形成一种奇特而美好的节奏,在心理上有满足感和充实感,感觉人生没有虚度。在这段时间内,我丧失真实时间的感知能力,不能准确判断客观时间的快与慢。当心流过去时,会发现已经过了数小时。在心流时间之后,人会进入一种愉悦稳定的情绪,因为获得了充分的自我确认,关于价值和人生饱满感,不需要任何外部人与事的确认,自己明确地知道自己这段生命的价值和意义。
仔细品一品,的确如此。