2020-11-06中原焦点团队网络初级第24期吴隶骅坚持分享，

每个人经历的创伤，压力事件都存在着其正面的意义。今天心理沙龙课上，我带领大家来体验克服卡。

是什么陪伴我们激励我们走过人生的低谷呢？——心理学总结有六个克服挫折的管道：它们分别是向上向好的信念，爱的能量，社会支持力量，灵活的想象力，头脑认知以及身体的感受。生命是最具智慧的，每个人都具备与生俱来的资源，在那个至暗时刻，生命力会自动地启动其中的几个管道，帮助我们恢复元气。

卡牌教会我们，在新的压力来临之前，去有意识地管理自己的抗压管道，分别找出相应具体的提升策略，它会成为未来照亮我们前行路途的明灯。