心路成长2018

        今天是母亲九十岁的生日，一家人热闹过后我选择暂时将伺奉妈妈的角色交给哥哥，我去调频让自己的意识能量扬升，需要我的时候再全身心地投入。

      我觉察自己的情绪，接纳恐惧和不满，一切都是可以的，外在都是内心的投射，清理替换正向信念。