爱别人，就是爱自己

亲爱的，或许你现在正在经历痛苦绝望烦恼等各种负面情绪，而不知道如何面对我，我能理解，我记得你曾经跟我说过，假如有一天你突然消失，我会怎么样？ 我会心酸心疼，悲伤难过，还是跟以前一样会哭一把鼻涕一把眼泪，但是我也会告诉自己悲伤难过哭是没有错的，过一会儿就好了，好了就没事了，该做什么还是做什么，但是我的悲伤释放了。你难过悲伤的时候，也可以试着释放一下自己，会感觉轻松很多，然后该面对的面对该解决的问题解决。你有那么多想要做的事还没做，父母还没有好好的报恩，想在一起的人没法在一起，人生的苦多得很，吃了一个又一个，明明想得很好，却世事无常，生老病死随时出现，会抱怨命运不公嚒？
前日，我去了寺庙拜菩萨，祈求神明保佑你平安健康。我看着菩萨的面相，慈悲不语，如如不动。我看到菩萨眼里什么都没有，没有善恶，没有是非对错，只有因果，缘起缘灭。《心经》里说到，无老死，亦无老死尽，没有真正的死亡。灵魂永生，会一次又一次的轮回，一次生命的结束意味着另一次生命的开始，只是这次生命里认识的亲人友人爱人，我们最后都会遗忘，要在来生重新开始遇见或者不再遇见。许多修行人寻找解脱之道，我相信有真正修行很厉害的人能够逃离生天，得到解脱，不再陷在轮回里吃尽生老病死贪嗔痴的苦，但更多的依然还是在这里，各行各业里，演绎着各自的人生剧本，每本剧里都安排着各种苦难。我们都曾在工作，婚姻生活上用心的努力过，经历了很多的痛苦，思考着想要改变，得到想要的，可是往往造化弄人，最后也只能接受各种结果。但是我想我们必须要从痛苦中学习醒悟，获得智慧，不让曾经经历的所有痛苦白白经历，重复受罪，也希望将这一世又一世里学到的智慧存刻在灵魂的阿赖耶识里，让来生少吃一些无明的苦。在过去，我做的很多事都是不对的，为了满足自己自私的需求，我要求这个要求那个，会生气会焦虑。我花了很多的时间思考，常常去看那个藏在最深处不安的自己，它为什么会那样，我透过别人看到了自己，最后发现，其实那个不是真正的我，真正的我什么都不是，不是各种身份标签，不是我以为的，必须应该这样或那样，它也可以什么都是，什么都有，有爱，有任何东西。你说让我好好生活，我知道了该怎么好好生活。我记得我曾经在朋友圈发过，我相信一直相信某些东西，它就可以带着我们走向有光的地方，那个地方不在别处，而在自己的内心。我会带着你的爱和我的爱去爱更多的别人，为更多的人做事情，把你的爱一直传递下去。