宋慧乔从美女如云的韩圈成功包下宋仲基的原因是？

来自宋仲基原韩文大意：“《太阳的后裔》让我更发光发亮”，更留下了一段难以忘却的回忆，在这段幸福的时光中我遇到了可贵的她，交换了彼此的真心后，我们恋爱了。”

如此，宋慧乔正式浮出水面占据热搜榜，她能俘获“国民老公”的心，与她的努力不无关系。

揭秘！宋慧乔的减肥过程所用的方法！

减肥NO.1：坚持每天运动

据悉，她每天必须做不少于20分钟的有氧运动，抑是游泳、抑是跑步，运动不一定要长时间，但是一定要到出较多汗，这样才能促进身体新陈代谢以及助于身体排毒。

?减肥NO.2：坚持喝柠檬水

宋慧乔揭秘自己每天必喝，这是她苗条身材的保证！既能促进新陈代谢和排除身体垃圾，最重要的是没有卡路里负担、增加饱腹感从而控制饮食也不会饿得慌。

减肥NO.3：少吃多餐

将平日的食物拆分多个时间进食，才是科学的减肥饮食规律。不能极端的一餐当吃了两餐，这样既不科学又损害身体健康，要把一日三餐分成多少餐可以自己决定，宋慧乔反正是五餐。

减肥NO.4：睡前不食

这是整个减肥瘦身过程的关键，睡前四个小时不要进食，可以小小吃一个苹果。

因为要留给身体充足的消化空间，才没有负担。