樊登读书践行笔记010—— getting things don

文|大寧

——听樊登读书会《搞定》践行笔记

你是否渴望过这样一种状态：自己虽然整日事务缠身，却仍然能够头脑清醒、轻松自如地控制和处理一切。

近年来，人们的生活质量得到了显著提高，但同时也开始承担超负荷的工作，结果导致我们感到自己身上的压力与日俱增。

另一方面，身边得信息化，单到手机带来的微信抖音等社交软件就让我们需要花大量时间去过滤。

无论是我们所接受的标准教育、传统的时间管理模型，还是当今那些充斥市场、随手可得的管理辅助工具，都无法全面地帮助我们应对各种新要求。

我们迫切需要挖掘出一些新方法、新技术和新工作模式以使我们立于不败之地。

学习GDT刻不容缓

一、“心如止水”的境界

任何造成你反应过度或反应不足的事情都可能反过来控制你。

首先我们必须处理我们与身边一切事物的关系，孩子也好，同事也好，老板也好，朋友甚至路人。既不能过分关注也不能不屑一顾，注意把握好度。

二、有效地处理内心的承诺

经常回访并清理我们那些未解决的事，也就是建立自己的工作篮。能当下解决或者指派别人完成的就要第一时间完成。

三、自下而上的行动管理

目标从上而下细化。行动自下而上管理。心无旁骛，集中精力做完一件事再接着下一件，提高效率。

四、准备工作：确定时间、空间和工具

①准备一个工作区，包括适宜的空间、家具和工具

②空出一整块时间

五、收集阶段：归拢材料

手机也好，笔记本也好甚至手帐。要把事情记录在大脑以外的地方。

六、处理阶段：清空工作篮

1.首先处理工作篮中最上面的事务；

2.一次做一件事；

3.永远不要把任何事务再次放回工作篮。

拖延症并不光荣，善用工具辅助。

结束语

试着用戴维艾伦的方式去管理你的时间，在事务缠身之中轻松自如地搞定一切。