2023-09-03 倒计时159天

163斤……163这个数字我下意识以为是83千克。我寻思着昨天没有去洗手间噗噗那么长两斤也正常。穿上衣服去洗脸刷牙，我没有气馁，今天也会继续坚持下去，但当我回忆起那个末尾的数是三还是六，因为我今天得登记啊，好像是3，但83千克的话应该是166斤……不甘心，穿着衣服撑居然是164斤，又脱了衣服重新称了一遍，的确163，我的天哪。不过毕竟我是大基数，还算上好减。

我不是一直做不了俯卧撑嘛，我一直非常佩服可以做花式俯卧撑而且气不喘的人，我也想去练，但是我柜跪姿俯卧撑都费劲，我也想尝试引体向上，但是那个我根本起不来，看到一个博主说BMI在25以上起不来很正常，需要先减脂。

也就是说我得到142斤才能去练引体向上？！

路漫漫其修远。

豆浆，维生素片。

今天就想尝试一下西红柿炒鸡蛋，放了不少的猪油，因为油放少了就容易糊锅。果然奶酪的味道就是强烈的奶味。我今天只放了半片。

上图是中午12点吃的，下图是4点吃的，都没有吃成。好在跑完步之后，晚上10点多了也不饿。

我以为自己不曾见过粉色的天空，今天是第1次拍粉色的天空，是不是9月份到了，秋高气爽，连夕阳的颜色也暧昧了起来。

我现在是跑到7公里的时候就很渴，特别口渴，必须去喝水。想当年，也就5年前吧，2018年，我连着跑10公里不喝水也没关系啊。不知道这个口渴难耐是什么原因。

跑完步回来也渴死了，一大碗冰豆浆直接库库灌完。路边有一个卡车上面装满了梨，我就买了4斤。所幸我回来咬了一口，是非常甜的，不知道为什么快吃完的时候觉得有点酸……