Deep Link｜Amy 和 Four （下）

前言

这次线上链接的主角之一Amy就是我了，Four是16班的班长，同时是Speak or Out 英语小组和Deep Link | 终身读友的创始人，这几个小组我都在，每篇深度链接的文章我也都会看，受益并深深受Four的影响。（本文为下篇，讲述这次线上链接的当天）

1. 

最放松才是最好的自己

被告知链接提前到这周天，我突然觉得放松了，啥也别想了，就去呗。

有了孩子以后就有了一个小拖油瓶，走哪感觉要带哪儿，尤其是作为妈妈，这次链接我是借着做礼拜的由头出来的，安排在了周天的上午。

微信视频连上，对Four的第一印象，洁白的牙齿，不时的就会露出来晒太阳，很乐观。不太整齐的头发，我猜测照顾自己花的心思和时间比较少。跟我有个相同的特点，眼角有些许可见的表情纹，一问，我们竟是同龄，两个人不由的哈哈一乐。

开始我们是自由聊天，交换年龄，工作，专业等基本信息。讨论了speak or out英语小组，自己的受益，群规的宝贵和重要性。漫无目的的讨论，想到哪里，聊到哪里，聊的很high，也很开心。聊了大概一个小时左右的样子，我抛出了一些我想问的问题。

2.

链接三问

近5年来，你拒绝了什么让自己变得更好？

①拒绝了，或者说减少了很多执念，固执，贪嗔痴，人变的柔软了。

② 放弃外部评价体系，想做一件事就去做，不一定等别人认可了再去做

近几年你看过的对自己影响最大的书？书单推荐

① 安心    输出的文章推荐给大家：Speak｜你安心了吗？

② 生命的重建  帮助人建立一些正念

③ 身体知道答案

关于近期看的对自己影响最大的书，其实书的选择和内容反映了一个人在一个阶段的心理需求，书也会重塑一个人的人生观和价值观，帮助读者解答一些心理的疑问，我大概思考了一下Four为什么读这些书，但是也不把自己的妄自揣测写在这里了。

Four后面的链接，除了诚恳的回答，还有意识的想给到我点什么，说点对我有帮助的，对此，我很感恩。

3.

链接采访之Four的一天的生活

早上：6点半起床在16班喊口号，煮粥，打坐，输出英语和其他打卡。

听到Four起床后用电饭煲煮上粥，我会心一笑，我们这个时代还算是一个好时代，至少生宝宝前，男人很会做家务，女人是被呵护的位置。

上午：读书，备考，11点去上班

晚上：7点下班和爱人聊聊天，自己练习一会儿跳舞，重点是掌握节奏感，同时可以锻炼身体，也可以和自己建立连接。

关于跳舞，我也觉得很重要，曾经看到这么一句话，把你余生要做的事列一张表，你会发现没有那么多时间去一一的去实现，那么挑一下最重要的。其中我就选了跳舞。因为跳舞可以陶冶情操，怡情养性，舒展心情，和自己的身体建立连接，身心合一。跳舞时不容易胡思乱想，让思绪静止，身动而心静，于身于心都是大大有裨益的。

4.

链接采访之Four的一天的工作

职位： 英语培训机构 区域经理

主要职责：管理，区域业绩提升，培训

11点出发，进入上班状态，地铁上思考一天的工作安排，会有很多工作的灵感迸发于地铁。

12点左右到公司，先安排需要别人配合的工作。再计划和做自己的事情，主要和校长，课程主管沟通，并协助解决一些具体问题。对自己的定位是，为主管赋能，聊天谈心。让员工愿意，并主动的去把事情做好。

这个管理理念我很是认同和赞许，Four提到的他有一次做培训时的主题是“调心”，心对了，一切就对了。对此，我无法更多的同意。

5.

链接要不要带目的

Four 一开始聊的很开，想到哪里就聊到哪里，我也很开心。不过心里也暗暗的想，果然是因为学文科，思维相对发散，后来我还主动把我的采访问题抛出来。但是事实证明，聊天路子绝对与职业有关系，我暗自进行了自我反思，因为自己做测试工作，相对带着一点较真。其实，链接可以是没有任何目的的，你不知道会碰撞出些什么，Four的状态明显在我手机没电换pad后，有了一些变化，可能他也觉得时间快到了，开始说话有123这样去陈列，不再是开始的那种很放松和开心的，无比自由和敞开的交流，思维和头脑用的多了些。

我想他在管理时，其实也不是最一本正经的交流才是最有效的，恰恰是那些自在的谈心，才拉近了人与人的距离。

现在去回想这次链接，其实印象最深刻的是Four十分认真的在查看和给我讲，他的五年记录的每日一问，讲他很惊讶的发现经常在每一年的同一天，发生了相同的事，有相同的反思和感悟。印象深刻，是因为那是两个人无功利，无目的最真实的链接，就像是多年未见的老友，拉着你看看旧照片，讲一件最近发生的有趣的事儿，是一个人最真的moment。

后记

我最大的收获

原来我也很健谈，我也很乐观，牙齿晒太阳，我也可以去链接很多朋友的，这增强了我的自信。很意外，有时候你最大的的收获并不在于具体你们谈了些什么内容。

我真的很喜欢这样的链接，尤其是大家都是007er，有着基本相同的底层认知基础和成长进步的共同人生追求，7年要同行，是这一辈子的同路人，会有不离不弃的陪伴，Nice，热情而真诚。