一步慢，步步慢

早上计划到学校就开始跑步，赶到学校已经七点五十，测温，刷脸打卡，全班几十人完成这几件事之后，已经八点，到早读时间了。

《百家姓》都没有背，教室卫生都还没有扫干净，上课铃就响了，时间就是这么不经用。

回到办公室，倒了一杯水，吃了两口馒头，收拾了一下桌面卫生，已经八点十分了。

这才记起来还没跑步，赶紧跑到后操场运动，先慢跑了两圈，一看手机已经八点十七分，还有三分钟就到跑操时间了，于是赶紧跑起来。

当跑操铃响起来的时候，我才跑了三圈，气喘吁吁，脚步已经开始变得沉重。但是我知道如果一直停留在舒适区，就起不到什么锻炼效果，于是加快了跑动步伐，最后冲刺还提速了十几米，最后用时没有昨天快。

真是一步慢，步步慢呀！明天要早一点安排，把一天的生活过得有条不紊。