2021年第13周

2021-04-07  本文已影响0人  Eric刘佳

本周计划完成情况:

a.早上6:15点起床,周一至周五健身15分钟。

完成情况:这周有三天清明假期,和家人一起度过。

早起和健身的任务,有几天就没有完成了。

b.一周至少两天跑步,完成每周跑步15公里的任务。

完成情况:跑步12公里,差3公里。

c.执行"牙刷+爆款"原则;

完成情况:“牙刷”原则照常执行,但“爆款”的难度很大,进展缓慢。

d.整理每日工作清单,每日制定计划并执行;

完成情况:照常执行。

下周计划:

a.早上5:30点起床,周一至周五早起跑步3公里;

b.跑步回来后,打造“爆款”

c.执行"牙刷+爆款"原则;

d.整理每日工作清单,每日制定计划并执行;

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