感受孩子的担心

我：桐，我待会要出去一下，要去看牙齿。

桐：我也要去！你要带我去！

我：你待在家里，我很快就回来了。

桐已经泪眼汪汪了，说：我要陪你去，我不想待在家里，你带我去，我在旁边看就好。

要是在以前，我只能用讲条件的方法：你如果乖乖待在家里，我就带一个好吃的回来给你吃，你要什么？我买回来给你。

而这次，我真切感受到桐的担心和关心，她如此爱我，她想陪着我。

我：你很担心妈妈是吗？你担心妈妈牙齿好不了吗？

桐：是。

我：妈妈知道，你真的很爱妈妈，妈妈也很爱你，妈妈的牙齿是小问题，我检查完马上打电话给你，告诉你医生说了什么。

桐：那你要记得打给我啊。

我：好，谢谢你对妈妈的关心。

孩子每天都有很多担心，可是当我们问“你怎么了？你为什么哭？你在怕什么？”时，孩子说不出来，我们也失去了耐心。

而孩子因为得不到理解，由担心产生了烦躁、生气、失望等其他情绪，进而做出一些问题行为。

其实我们不需要问为什么，我们只需要看见担心，说出担心，和担心共处。

当我们接纳孩子的担心，孩子内心就有力量和担心共处。