感悟

2019-10-20  本文已影响0人  猫不一定爱吃鱼

      学习了解了几年的时间,现在看来所有的事情还都是以人为本,都是以满足人的感受和需求才能从根本上解决问题。

      另一个就是思维破框。什么是思维破框呢?我们通常以为A事件导致B结果。其实在A与B之间还有一个C,这个C就是我们的感受、想法。感受影响想法,想法影响感受。也就是遇到事件A的感受和想法影响的行为,行为决定事情的结果。

即A(事件)→→B(结果)

A(事件)→C(感受、想法→行为)→→B(结果)

      在人生最初的那几年,我们的大脑里绘制一份地图。地图上标志着哪些人,哪些事是安全的?哪些事是有趣的?哪些是危险的?也包括身边的人对他说“你真棒,你真可爱或你真笨。”这些话语和感受也会绘制在地图中,这个地图在我们的人生旅途中就会以自动导航的模式,在我们的工作、生活中自动运行。这也就是我们每一个人应对事情的方式方法各有不同的原因。

      现在很流行“破框”一词。思维的破框就是打破原有的思维模式,建立新模式,这个过程并不容易。破除旧模式建立新模式,这个过程中会出现旧的模式破除,新的模式未建好或者新模式刚建好,旧模式又复原的现象,这个过程很混乱,也是最痛苦的时期,这一步迈过去了就是成长,没有迈过去,就是伯特.海灵格,说的有些人是认为“受苦比解决问题来得容易,承受不幸比享受幸福来得简单。”

麻木不再鲜活,背着重重的壳前行。

你生而有翼,为何竟然一生匍匐前进,形如蝼蚁?…………或许你会说“不得已。”想想“不得已”又从何而来!

你选择负重前行,还是轻装上阵呢?

感悟

引用:

如果你能意识到

人生充满了选择

无论何时何地你都有选择

并且要为自己的选择负责

你就自由了

相反

如果你意识不到

无论何时何地你都有选择

或者不想为自己的选择负责

你就不自由了

如果你的选择

是基于自己的价值观

是在满足需求

自己的和他人的

你的选择

就符合全人类的利益

你就成熟了

如果你的选择

是基于避免内疚和羞愧

是为了得到表扬或避免惩罚

或者迫于压力而为之

你为此付出了代价

早晚他人也会为此付出代价

你还有待于成熟

                            ——魏君

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