《爱自己》深层的面对

我很恐惧看到人们大家，只要看到大家的场景我都吓的腿发软，发抖。我是从来不看这样的场景的。

在生活中发现朋友之间或者我与朋友之间，发生冲突，我都会当个老好人，在事情没有解决完，就赶快让他结束。很害怕他们会吵起来！不管事情是否有结果，只要大家不吵就行！

在家庭中我和老公有不一样的意见时或者他误解我时，我仍然会打住憋在心里，不说了！导致我出现表达事情，处理事情，没有力量！更没有主见，因为害怕所做的事情有冲突！

我看到了我的恐惧，看到了小时候，爸爸暴打哥哥，弟弟时的场景。我被吓的躲在门后，尿湿裤子！更害怕爸爸和妈妈吵架，。

记得小时候，爸爸妈妈吵架，妈妈离家出走两天也没回来，朋友们去井里，河里找妈妈，我痛恨欲绝，害怕失去妈妈。拼命的干活，学习！让爸妈开心，不再吵架。

小的时候，奶奶不喜欢我们家，也不帮妈妈，因为这些，爸爸妈妈和奶奶关系很差，我很想帮奶奶干活（做饭，提水）。可是担心爸爸妈妈不开心，偷偷的帮奶奶！

面对真实的自己：恐惧，害怕失去爱。

正真面对，沟通也没有什么！