小到不能失败的微习惯,so what?

2019-08-22  本文已影响0人  xiao村菇

每个父母对于自己的孩子最大的期许是望子成龙、望女成凤。作为平凡的我自己,懵懂无知的时候也曾幻想等我n年长大后,只要努力了就一定是这世界上最可以为所欲为的我。很显然,现在长大了,结果不是。

我的人生常态,也可能是绝大多数人生活的状态,呈现出来的一般是:一时间豪气冲天,间歇性踌躇满志,持续性混吃等死,只偶尔关键环节或有重大事情可能波及往后的命运才会争分夺秒逼迫自己。

古人云:人生有三件大喜事,金榜题名、洞房花烛夜、升官发财。那这三件大喜事都不是理所当然会发生的,所以高考时的十万人过独木桥,不拼搏一把怎么行?大学里暗恋上了校风云人物优秀学长(姐),不努力学习怎么追?进入工作岗位的业绩大考核,不拼命三娘(郎)怎么评职称……

尤其在知识经济时代,想要优秀就要学很多东西,可另一方面我们很多的碎片时间又会被微博、抖音短视频、B站二次元鬼畜等搞笑有趣的网络内容消耗殆尽,因为学习真的很心累,尤其你是性格懒散没什么自律的人,强迫自己学习真是度日如年哪。

俗话说懒人创造世界。斯蒂芬·盖斯,美国一个有名懒人领悟并创造了微习惯,来一步一步一点一滴提升自己。他说,俯卧撑健身每天30个很难坚持,那就改每天只做一个就可以,要求非常低足以“欺骗”大脑,就没那么抗拒做这件事了,如此长久下来就是一个很好的微习惯,量变终究会引起质变。

微习惯,不需要刻意坚持,只当每日早起洗脸刷牙那样简单自然完成就很好。很适合计划总是虎头蛇尾中途夭折的人去尝试,虽然短期效果非常不明显。

当然要实现人生三件大喜事,咱还是得马不停蹄速战速决为好,微习惯就不大适合了。现在时代飞速发展,我们自身常常要“揠苗助长”,以偶尔被逼得爆发式成长换来不被工作淘汰出局的稳定。

据网络报道,北上广深的互联网企业,工作人员40岁以上就会面临随时被开的风险,心惊胆颤的。他们当初能够通过面试并获得工作机会,本身就是比我们一般人更优秀的人才。

当精英们都在小步慢跑快速迭代,当各行各业比你优秀的人比你还努力的时候,你还敢安然自得慢慢散步吗?

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