【494→成长】我的第5个143天，日拱一卒的自我雕刻，进化一直

2020年3月1日-2020年7月21日这是我的第五个143天。

143，这个看上去没有任何意义的数字，已经走到了第五个轮回。

一、运动

运动累计2542.52公里（至2018年8月8日起），水滴石穿。

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二、梦想

终于买了书柜，实现了多年的愿望。

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三、闭环讲书

先解构樊登读书法，再全流程跑通讲书最小闭环，挺开心。

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四、脱口秀

拓展认知维度

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五、你笑起来真好看

湖南卫视《你笑起来真好看》录制，看到了谢娜，李诞和沈腾现场真身。

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六、写作

2020年连续日更第195篇，简书文字到达64W字，朝100W字进军。

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七、阅读

溯源了科学、探索了哲学、宗教、心理学、自我进化和成长等主题内容书籍，拓展了社会学、诗歌等新边界的内容。

一共阅读电子书籍将近800本，是博士期间4年课外阅读书籍的总和。

知识给我力量，知识构建精神世界和殿堂。

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八、在线教学

完成了《离散数学》全程在线直播教学任务，实现了自我突破和进化，获得了校"在线教学"之星。

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九、变化

2019年7月的自己和2020年7月的自己

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下一步：

1）科学研究快速和极致推进和突破。

2）阅读，写作，自我和外部世界的探索。

3）自我迭代，颠覆和进化。