自我改造

松浦弥太郎在《今天也要用心过生活》里提到一个自我改造的概念。自我改造也就是自己发现问题、思考答案的一门“独学”，要保持每天都学习一项新事物的心境。

他的两个自我改造计划包括：泡出美味的花草茶和练习吉他。泡花茶为的是让每天的生活多一份充实。练习吉他是为了能把自己衷爱的曲子回头拉的了然于心。

看到松浦弥太郎的两个改造，再想到月嫂最近变着花样给我来做早餐：油条、葱花饼、花卷、糖饼等等。我突然的感受到会做饭是一件多么了不起的事情，于是把学习做早餐列我自己的一个自我改造计划之一。能做美味的早餐，饱自己和家人的肚子，给食者带来视觉、味觉的享受。也是一件很幸福的事情。

加油！

金句摘抄：

再渺小、再微乎其微也罢，喜悦总是越多越好。

尽可能多想一些自我改造计划。

花上一小时，品尝用心烹调的早餐，这才是真正的奢侈。

如果有一小时的缓冲时间，就能从焦虑中解放。