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时间去哪了

2018-11-10  本文已影响350人  药药

      世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

              ---------高尔基

      昨日一篇简书友之间交流的文---《活在当下,感受生命的意义》,看完后思考甚久,便想写点什么来感叹我们现在该如何活在当下?

          每当翻看自己手机的时候,手机上的刻度都在一分一秒得流逝,日子在一天一天地溜走,季节不住地变换,似乎是眨眼间的事一般,一年又即将过去。看着镜中的自己,皮肤慢慢暗淡,头发也比去年少了,年轻时曾立下的豪言壮志也随时间消逝无踪了。我依然还是那个我,一样的日子每天每天都在重复着,而我这一年又做了些什么?我的时间到底到哪里去了?!

        有时候不禁在想,每天如此忙与工作,忙于家庭,没有多少时间休息,没有多少时间做喜欢做的事,甚至没时间去陪伴自己的父母。即使这样,一天就这样匆匆地过去了,我的时间为什么还是不够用?

        是时间在我的身边不见了吗?不是的,我只是在不经意间把时间弄丢了。

        “ted”里有一位演讲者叫Laura Vanderkam,她曾出版过几本时间管理类的书籍,然而有很多人对她有误解,第一,认为她是很守时的人,然而并不是。第二,人们认为她有很多小窍门去节省零散的时间,有位来信者更是请教她:如何用零散时间省下一小时来提升自己?为此她做过一些试验,结果令她表示怀疑。

时间去哪了

   

        她说:“并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节约下来了。”然后她举了一个例子,一个非常繁忙的职业女性,因家中热水器坏掉了,而把整个地下室给淹了。她可以从她那排得密密麻麻地时间表上,抽出7小时去修整地下室。同样的,让她每天抽出时间来运动时,她却会认为根本不可能有那么多时间去运动。

时间去哪了

        我们无法去创造出更多的时间,而是取决于我们用时间来做什么?你可以将需做的事分为“重要”或“不重要”,将时间分给“重要的事”,而不是过多得分给其他“不那么重要的事”,或干脆不分给“不重要的事”。因为你才是自己时间的支配者。

      让我们来看看我们日常中有哪些“不重要”的事吧?你有没有醒得很早,还在床上赖一个多小时才起来的时候?晚上没准备好第二天的衣服,早上迷迷糊糊找衣服找了很久?吃早餐的时候看微博傻乐,以至于不知道上班快迟到了?上午和同事在单位聊八卦聊得兴起,完全忘记手头的事情?中午吃完聊个微信,直到上班才抱怨自己没休息?天天嚷着饭后运动,吃完晚饭,先追个剧吧,一追就追到12点半?…………

       

        那么我好像知道时间是怎么丢掉的了,将这些“不重要”的事完全扔掉后,我要如何把握现有的时间呢?

      于是乎除了正常工作之外,如何利用时间也成为了一大难题:

第一,你可以问问你自己,你想要什么?你想要做什么?你擅长什么?你的目标是什么?经过一番思考后,我猜想你一定有了自己的目标,那么你就该拿出你的决心、恒心、勇气和时间去经营你的目标。抛弃一切迷茫,有目标的你才能把握精彩的未来。

第二,该为你的目标达成制定一份计划。这份计划可以按进度来,也可以是按时间来,但唯一需要注意的是,你的计划必须要适合你。如果你的计划和其他时间的事冲突,那么请尽快修改你的计划,让它尽可能使目标的达成更加顺利。

第三,将目标分解成几个阶段,然后将每个阶段再分为多个小计划来进行,每完成一个小计划都是巨大的收获。我们将通过每一天每一点收获积累在一起,最终实现人生的目标。

        最后,珍惜现在每一分每一刻带给你的提升,用最宝贵的时间将它们记录下来,活出更精彩的人生吧!

最后放上文中ted的链接:如何掌控你的自由时间

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