听见武汉樊登读书会，为成为极少数人涨姿势
2.18是2019年元宵节的前一天，正是我开工的第一天。
而昨天，我还在热闹繁华的湖北武汉，今天早上九点，我就回到了安静偏僻的乡村学校，我坐的是最普通的交通工具，算上大大小小的车程大概是八个多小时。
小山村一整天都在下着雨，白雾茫茫。报名的闲时，我和一个创业者书友聊天，他问我：“一边做体制内的老师，一边到处参加各种活动，你是如何做精力和时间分配的？”
我的乡村学校
这是第一次有人这样问我，顿时我感受到了一种被看见的愉悦感，我说：“工作以外的节假日，我一般都在路上，旅行或学习，旅途奔波，虽然身体会疲劳，但心是快乐的，做着享受和热爱的事情自然就有精力啦。”
对我来说，只要是旅行和学习，我有的是充足的时间和精力。我今年的第四次外出去了武汉，在同一天，我舍弃了吴晓波城市圈活动的机会，去了由武汉樊登读书会打造的《听见》演讲分享会，作为樊登读书会的粉丝，第一次与它的见面是在这样一场知识盛宴，被这个圈子大大的能量给吸引了，很感谢这次遇见，让我很有收获。
一，正视你的需求，做自己人生的运营官
光泽分享
笔记精华：
1我们为什么不善于表达需求？
因为我们在害怕！而一味地压抑需求，会让我们成为烂好人、容易成为“定时炸弹”！
2正视需求的方法：
第一，明确你的需求是什么？
第二，思索这是否真的是你的需求？
第三，冤有头债有主（谁能帮助你解决需求？）
二，反正我相信
艾思分享
笔记精华：
1相信不是一种状态，一种感觉，相信是一种行为，一个动作。
2你是一切的根源，爱是一切的答案。
3当你真的想做某件事时，立马行动，不要晚上想想千条路，早上起来走原路。
故事：学习和研究思维导图，从零打磨出了一门成功的思维导图课。
三，去角色化让生活更轻松
归凯分享
笔记精华：
1判断人际关系亲密度的五个圈，聊的话题不一样，关系就不一样
2生活太用力，终究会反弹。
故事：一个创业者为了拿到一百万的投资，答应投资人挑战从武汉骑行西藏，在青海湖发烧到42度仍坚持上路，最后被卡车撞死
四，教育是一场父母的修行
丹丹分享
笔记精华：
1复杂不只是一个形容词，更是一门科学。推荐书籍《复杂》
2父母是孩子永恒的生命范本
3最好的教育方式应该是：一棵树摇动，另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。
五，成为极少数人的六大关键
小帅老师分享
笔记精华：
越是容易做的事儿，越不要轻易去做。比如沉迷网络游戏、刷电视剧、刷抖音等等
成为极少数人的六大关键词：
1古为今用
世上没有新鲜事，你要善于从历史中找答案。如：学时间管理可以看《国富论》，学带团队可以看兵书……
2他山之石
当你想掌握一门知识或技能，就去学习和研究那个领域的优秀产品，总结出自己的打法，再大量行动，不断输出
3缩短时差
人与人之间最大的区别：时差。你怎样对待时间，时间就会给你相应的结果，同样30岁，有人只活了10年，而有人却活了30年甚至更多。
我们要做到：阅读无时差、思考无时差、行动无时差。
速度决定高度，马上行动，做了再说。
4把握可控
你注意什么就会得到什么
珍惜你的注意力，注意可控的事情，或是事情中的可控部分。
5顺势而为
人生最重要的3个势：自己的天赋、所在行业的趋势、宇宙运作的规律
6精品意识
改变精度，改变感知
最好的商业模型，都在重新定义时间
按时来计划，按分来行动，按秒来专注
如果你觉得努力没用，就努力到有用
努力多一次，机会就多1.5倍。
世界上最大的谎言是：努力没用、不用准备
你现在的每一份努力，都是在为未来积攒运气
活动集锦
下面分享我的两点感悟：
1善用非暴力沟通，能圆融我们与他人、与自己的一切关系
光泽分享说让大家正视需求，职场妈妈分享教育孩子的话题，都让我立马想到了《非暴力沟通》这本书。
我们谁也离不开跟别人打交道，打交道就要沟通，而非暴力沟通，既能让我们真实地表达自己，也能很好地倾听他人。
非暴力沟通的四个要素是：观察、感受、需要、请求。首先我们要留意到发生的事情，并能以客观的态度去描述它；接着，我们要表达自己的真实感受，并思索是什么需要导致了这些感受；最后，要根据这些需要提出具体、明确的请求。
再回到待了一年半的乡村学校，我很不安。我晒过关于教书的朋友圈里，展示的都是快乐、温暖、爱的一面，所以很多人以为我很喜欢这样的生活。但鲜少有人知道我的挣扎，我的纠结，我的无奈。
当车子载着我从圈层内的城市，一点点靠近孤独失落的大山乡村，我再也无法安慰自己一切都好，所有的局限和差距，像山一样包围着仅有的大路。这里的生活是一剂麻药，而外面的生活是一剂清醒剂，我是迷糊的躁动的，也是清醒的淡定的，这是一种悲哀，还是一种幸运？
我更愿意相信我是幸运的，至少现在我有了勇气去做出选择并承担后果。用非暴力沟通的方式，我更清楚地认识了内心的想法。
我对自己的观察：作为合同期内的体制内乡村教师，工资很低、难发展、圈子超级狭窄又封闭、缺少成长的助力……
我的感受：不甘心、焦虑、想离开
我的需要：去有前（钱）途的平台做我热情所在的工作的机会、一个同频的正能量圈子
我的请求：学校和教育局同意我的辞职申请，让我轻松、顺利地离开。
活动集锦
2解放需求，做情绪的主人
对这次活动，过段时间我肯定就会忘记听到的内容，但关于故事，我却会记得很久，而很开心这次经历也成了我的故事。
以前我一直认为“我太单纯太无知了、我就像一张白纸，经历太少没故事可讲”，于是我养成了倾听的习惯，在任何场合，能不说话我就不说话，总是默默地听别人说。
沉默多了，感觉自己就像与世隔绝了一样，而且在人群中往往是不起眼的那一个。因为我很在意别人的眼光，又害怕麻烦别人，所以很少对别人表达自己的需求，就算表达需求没被满足也不会发脾气，总是一副“我一切都好”的模样。其实真的一切都好吗？
所有没表达出来的需求和没被满足的需求，都会产生一种负面情绪，这种情绪有大有小，大的会立刻爆发，小的会积压下来，天长日久积小成大，总有那么一刻会爆发。在生活中造成的困扰还不算严重，在亲密关系里就会成为致命杀手。
想想很多爱情剧，很多男女主角产生矛盾后，便开始冷战，虽然他们都爱着对方，但女生心想如果对方挽留，自己就会留下来，而男生心想如果对方留下来就继续在一起，可两个人谁也不表达，装作一个人也很好的样子，所以最后只能错过。
所以说，有需求一定要重视它，解放它而不是压抑它，这样才不会被情绪给操控。做一个像《芳华》里刘锋一样的老好人，没脾气没情绪，并不会让你多受欢迎，反而会让你过得很糟糕。
