团体沙盘初级培训分享三 75

      How time flies！今天是团体沙盘培训的第三天，在昨天的沙盘游戏中，我找到了自己的内在小女孩，这是一件让我觉得很有收获的事情。昨天晚上睡觉时醒来几次，发现自己出了好多汗，早上起床时人是平静舒服的，身体的不适感也都消除了。

      今天上午于老师在讲述团体沙盘的理论知识时给我印象最深的是她一遍遍地强调咨询师在对来访者做沙盘时，一定要带着关爱的陪伴，用稳定的人格，默默地关注，静静地倾听，耐心的等待，守护和关照，这其实也是我们作为心理咨询师在做咨询时，要时刻牢记在心的。我们的包容能力越强就越容易让来访者敞开。当来访者情绪不稳定时，我们可以用稳定的人格去拥抱或安抚来访者。

      老师让我们以小组为单位，结合自己的实际需要，设计一个团体六次的操作方案。我们选择了人际关系，希望学生能处理好自己的人际关系，共设计了六个主题的目标沙盘，分别是家，班级，老师，朋友，生日派对和我的周末。然后老师让我们选择其中的一个主题制作小组凝聚力沙盘，我们选择了生日派对，因为大家觉得这个主题的操作性比较强，也易于表达。

      我们每人拿沙具一次，数量不限，一轮完成，庄家珊囡拿了水晶鞋、电视机和好多水果。她说参加生日派对要穿水晶鞋，要有水果，要看电视。小俞拿了好多小人，有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和孩子，他说喜欢人多，生日派对要热热闹闹地才好。我拿了一位端点心的厨师，一个跳芭蕾舞的小女孩和一只可爱的kitty猫，我是想起女儿小时候特别喜欢跳芭蕾的小女孩和kitty猫，我想作为生日礼物送给她，而且觉得生日得有做点心的厨师，那多美呀，因为精美的点心也是女儿的最爱。小雯拿了一组滑梯、一把大提琴和许多的五彩石，她说派对得有音乐，原来想拿钢琴，找不到钢琴就拿了大提琴，而且希望有玩耍的地方就拿了滑梯，后来有人把滑梯调整了下位置，于是就变成了水上冲浪。菊梅拿了一棵树和一个可爱的小女孩，她说树是用来装点沙滩的，小女孩就是自己，是来参加生日派对的。琪琪拿了一对沙发和一老一小两个小人，她说有电视了那还要有看电视的人和坐的沙发。阿萍拿了小桌子、生日蛋糕、一套茶具和一个小天使，她说过生日要有蛋糕，要喝茶，她喜欢这个小天使。

      沙具摆好后，大家觉得非常满意，生日礼物、吃的、喝的和玩的都有了，那么多人在一起，热闹地过生日，觉得很开心快乐。这次的目标沙盘做得比前几次明显快多了，大家彼此之间更有默契，仿佛都知道彼此的需要，满足自己的同时，也努力地满足别人。

      最后是每个小组准备一个节目，先用沙盘的形式表达出来，再上台展示。我们组的珊囡既是老师又是西施故里V+酒吧的老板娘，于是大家定了相聚V+的主题，展示课程结束后过了一段时间，大家在V+酒吧再聚的情景。这次只一会儿工夫，大家就摆好了沙盘，画面感很强，大家都很满意。

      最后十四个组轮流表演了节目，节目丰富多彩，赢得大家阵阵喝彩，整个课堂上笑声不断，我以前是个不太苟言笑的人，今天却是阵阵大笑，可能是昨天引发的改变，让我能感觉到发自内心的真正的喜悦了，也让我能大胆地表达我的快乐，感受自己从来没有如此畅怀地欢笑过。

      感谢沙盘带来的神奇效果，沙盘是醒来的梦，带我们回归童年，唤醒童真，慢慢地滋养自己，帮我们找到自己沉睡的资源，促进自我成长 ，做更好的自己。

      我相信沙盘心理技术的自我觉察，自我认识，自我沟通，自我协调，自我成长和自我实现的功能；相信团体的凝聚、促进、治愈、转化的动力；相信每个人的内心的良知和积极的心理品质。

      相信有相信的力量，相信有相信的结果。

      老师最后说，我们完成培训以后，必须再做十次团体沙盘，四次个人沙盘和六次应用沙盘才能拿到初级证书，中间还会有五次的督导。也介绍了与本次培训内容相配套的实用教材，晚上我已经在网上下单购买了。希望经过自己进一步的理论学习，以及多次的实践操作，真正得到自我成长，真正掌握沙盘的要领，做一个合格的沙盘师。

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