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登山有感

2022-01-16  本文已影响0人  筱璿

   

      周末的例行是爬山,这个习惯基本上坚持了好几年。刚开始本着强身健体,后来演变成登山带来的各种思考,为自己带来的精神层面的满足和愉悦,这比追求肉体的健康可重要得多。

况且两者并不冲突,可谓是相辅相成。身体康健 ,让你更有力量去超越;而精神头起来,可以让身体各种感觉更灵动,更能捕捉大自然和运动时叠加的美好。

今天和先生一起,我们选择的路线是阳光充足的靠墙一侧。这条线路的特点台阶多,海拔高,相对上山的路程也最短。从攀登的难易度上来说,是比较有挑战性的。不过,爬惯了中间几条平缓的线路,最近几次选择这里,感觉有挑战的同时,也给人无限的新鲜感。

这条路是很多专业人士训练的路线,他们对于这样陡势的台阶,上下一路都是连跑带颠的。先生也曾在这里创下过自己的七上七下的记录,现在亲自站在这里,看着这一路蜿蜒而上的台阶,不禁让我叹为观止。

这条山路最近有了一个非常好的变化,就是每一百级台阶都被打上了记号,让攀登的人们时刻都能清楚上下山自己所在的位置、高度,也给人无形的激励和引导。

这不,刚爬了没有两百级,后背便开始潮湿起来。一路在身后观察我的先生,便让我脱掉冲锋衣外层,又把帽子换成魔术方巾,这样透气性好,不容易出汗。先生说最好不要让身体出汗,掌握好那个力度,这样省的在这大冬天里感冒。

轻装上阵就是舒服,这次的攀登,途中遇到了很多可爱的小朋友。我一路追随了一个脚上穿着浅咖色小雪地靴的男孩子,大约四五岁的样子,穿着一件临脚面的羽绒服,被爸爸用一只手带着,一步步往上爬,速度竟也不慢,心里不由得竖起大拇指。那是个多么小的孩子啊,这份毅力和韧劲甚至超过了很多成年人。

我在他们身后,不想超越,一来速度也正好,二来从后面可以尽情地观察小孩脚上的小雪地靴。怎么那么萌那么可爱呢,柔软的牛筋底,小面包一样蓬松松的鞋面,中高的鞋筒,搭配在那双小脚丫上,却迈出如此铿锵有力的步伐,这种反差带来的感觉让我忘了攀登之累。和先生分享我的所见,先生也是一脸的柔和与喜爱,这样的宝贝真是太让人喜欢了。

攀至中途,还遇到了一个稍大一点,也就是六七岁样子的小男孩,虎头虎脑的他,给人感觉圆圆的。白净净的脸儿,小嘴巴里不时还叨咕着什么,胖乎乎的小手上还拄着一个登山的塑料杖,肉肉的两条小腿一上一下,跟在妈妈身边,给人的感觉就像一个滚动中的汤圆。只见他爬了几个台阶后,就顺势坐到了前面的一个平台上,呼呼地喘着气,红扑扑的小脸上笑容满面,真是太喜兴了。

我停下来调整着呼吸,目光却是再也离不开那张可爱的面容。那位旁边的妈妈说,阿姨真专业呢,不由心虚的回应:哪里 ,伪专业罢了。

要说被人说专业二字,可谓于我有缘。还有一次,也是在登山的路上,累了扶栏休息的时候,有位登山的人跟我也说了专业二字。只是他看我当时样子说:看你这装备,不该是这状态呀。

我的装备让人家误以为我是专业人士,细想无外乎运动鞋、背包、寻常的休闲的衣服,怎么会给人专业印象呢?现在想来,这何尝不也是一种变相的激励呢?

这次,年轻的妈妈也这么说。不由看向内在的自己。我从哪里体现我的专业,攀登的路上这个问题一直萦绕在脑海。对一个陌生人的印象,大部分人们还是首先以样貌来评判,而非技术层面占先。可以理解为说话者的友好和骨子里的善良,他们用肯定的话来给你最大的鼓励和力量。有这种外在善意上的加载,自己内心更是一往无前,我有我当下要赶的路,我有我的方向和目标啊。

前面是一眼望不到尽头的陡峭台阶,停在中途的自己不由深吸一口气,紧紧身上的背包袋子,带着被肯定的信任,再次踏上脚下的台阶。一步又一步,想着先生的话,调整好呼吸,不用着急,控制好节奏,一步一步向上,向前。

那些石板做成的台阶,在脚下幻化着它们独有的魅力。它们有的像平静的湖面,有的像跑动的小动物,有的像可爱的桃心,还有的像耄耋的老人。每一个台阶在我的脚下都有了具象,让我心无旁骛地和它们有了灵与肉的交流,我喜悦着自己的发现和想象。此刻脑门上的汗水正如淅淅沥沥的春雨般,在我宽阔的额头平原,洇浸过来。我粗重的呼吸,让面部器官也激动地张扬起舞,心里有个声音,停下来吧,太累了!

潜意识发出的命令,意识再也无力抵抗,停下的脚步落在了山路的上半程。向下看,是一览众山小的挺拔气势,心中为自己的努力攀登到此的位置而有自豪泛起;回头向上望去,台阶的尽头尚可远观到。只要当下好好休整,重提精气神,稍作努力便可到阶段性目标的尽头。不消说,有了片刻的调整,这次一鼓作气直冲上山顶。

上来后,先生问我,怎么这次爬的这么快?我说,为了人家说我专业。先生笑我虚荣,而我却不这样想。我总觉得,连一个陌生人都认为你专业,他的话不免有友好和鼓励,但不可否认,陌生的判断也都会带有一丝客观。

这些年运动下来,自己的身体强健许多不说,精神头也愈加意气风发。自认为不输大部分同龄人,甚至年轻人。身材也没有中年后的油腻臃肿,这些难道不都是客观事实吗?

生活在群体当中的我们,因为有了旁人的赞扬和肯定,无疑让我们增加了信心和能量。而如果想做成一件事,最大的影响源恰恰是我们自己。当你心中有着太阳般明亮温暖的信愿,其它的一切都只是助力。

攀登一坐山峰,是我们生活中的一项运动而已;而每周攀登一次,连续经年,就是一种自我成就的习惯。当你回溯岁月的河流,你也终将会发现,自己的一生如此光彩明艳,青春永恒。

登山如是,其他亦如是。

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