有病找医生健康靠自己

生病的步骤

1虚→2寒→3湿→4凝→5瘀→6堵→7瘤→8癌

对应的症状：

1痒→2酸→3胀→4疼→5麻→6痹→7中风→8失觉

《#重要观念》

身体不好，※不是先补，而是※先排毒

现代人，不缺补，缺排毒

老祖宗说～进出平衡才是健康之本！

进补不排毒，※虚不受补，是毒素太多影响人体的营养吸收。

谈到养生，总有个误区认为吃这个，补那个就是养生了！实际上想要身体好，首先要解决是排的问题，而不是补的问题！

※所有的病源于一个字：“堵”

※养生的精髓源于一个字：“通”。

※血液不通，吃再好、再贵保健品、药品都没用！

大家都知道，路上堵车的时候，无论你开100万的车，还是开10万的车，一样过不去，因为路不通！因此，养生也一样“血液通，百病消；血液不通，百病缠绕！”

所以要健康，首先疏通体内各种管道“排毒、排寒、排湿”彻底打扫体内环境！

体内环境好～就像鱼塘清澈了，细胞就活了，五脏功能都复活了！身体必定健康起来！

1.【虚】症：累、疲劳、犯困、没精神。

2.️【寒】症：怕冷、怕吹空调、晚上睡觉感觉冷。

3.【湿】症：就像雨天穿着湿衣服，身体重不舒服。

4.【凝】症：循环代谢慢，身体易酸痛。

5.【淤】症：酸痛、麻木、胀痛、刮痧出黑紫点。

6.【堵】症：易生病，量变到质变形成瘤。

7.【瘤】症：堵的东西过多过久，积成块状。

8.【癌】症：瘤升级就是癌，到处窜，挑战生命。

《新观念》

    在外国看病，医生建议多喝水。如果医院让你吊针，你还没有超过六十岁，请跟医生 说 N0。

原来身体是这样防御的：

    从打喷涕到癌症的9个步骤……存在，却被你忽略了！！！看过了就知道为什么不建议轻易去吃药、打针、输液了!       

    1、打喷嚏：

当病原菌.灰尘.花粉等进入鼻腔后，身体的防御系统启动通过打喷嚏的形式把它们打出来 。

    2、咳嗽：

如果病原菌没有被打出去就会进入上呼吸道.支气管.身体启动第二道防线咳嗽将病原菌咳出。 而我们以为咳嗽是病.马上吃止咳化痰的药大量的抗生素（消炎药），将本来要排出体外的病原菌又压回身体里面去，于是身体的防御系统进入了第三步。

    3、乏力没有食欲：

身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌，往往在这个时候我们会强迫自己吃饭，吃饭需要消耗能量来消化食物，身体不想吃饭我们就不吃，增加喝水量同时多喝蔬果汁。 如果这一步没做好身体将进入第四步。

    4、发烧：

一方面表明病原菌进入了血液，身体就启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，当温度升高到38.5度时免疫力会增加一倍，温度升到40度大部份病毒将被烧死，我们只要喝足够的水，人体永远不会烧出问题，而我们打退烧针，吃退烧药却帮了病毒的忙。 于是身体将进入了第5个阶段。

    5、过敏：

防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏，而我们现在大多数人用抗过敏药.涂药膏.将本来要通过皮肤排出来的毒素，再度压进身体里。

    6、发炎：

身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应，我们又消炎吃大量的抗生素，又帮了病毒的忙，身体没有办法只能进入第7个阶段。     

    7、溃疡：

人体是非常智慧的为了保护身体，因此在发炎的地方烂掉也不会让病原菌到处跑。 这时原材料不足的话，身体将溃疡部位纤维化进入第八步。

    8、纤维化.硬化.疤痕化：

身体为了保护自己将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了，人们为了舒服又是大量的抗生素，50%的死亡跟硬化有关，进入第9步。       

    9、癌变，肿瘤化：

细胞为了适应新的环境只有突变，癌细胞是在严重缺水，缺氧，缺营养的情况下形成，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少都有10-15年时间。

    在从打喷嚏到癌症的这九步中，每走一步，我们只要听听身体的声音，多喝水和補充VC及注意休息，给足细胞所需的营养素原材料，身体会自己去修复，我们才可以优雅的老去，而不会被病痛折磨至死。   

看看你是什么株？

阳一次就可以知道

自己体质的弱点在哪里了

对照自己的身体症状

按株找自己身体弱点

接下来就好好的调理

好的身体都需要我们自己调理的