终身成长的职业

周天的热线工作，虽然是公益的，每周至少要付出四个小时的时间去值班+督导，但是回馈也是巨大的。

很多人问，心理咨询师，每天要接收那么多情绪垃圾，身心不会受影响吗？

入行之初，我也是有这种顾虑的，而且作为一个新手咨询师，在使出来浑身解数还看不到来访者改变的时候，内心是崩溃的，总是过度的卷入来访的情结里面，导致疯狂的学习和督导。

在这一行，遇见一个好的督导不容易，但，随着学习的加深，不断的实践，学会了跟着心的感觉走，一般都不会错的太离谱。

转进2022年，生存的环境越来越恶劣，外部能够被改变的东西越来越少，好像是个巨大的契机，逼着自己转而向内，去成长自己。

不断的看见五岁、三岁，甚至更小的自己，不再排斥她，也不再嫌弃她，看到她被巨大的情绪困在那里，内心的无助，痛苦的哭喊，知道那只不过，是小时候的自己。

用成年人的自己去呵护她（们）吧，不再觉得弱小无助的自己没人管没人问，因为内在的很多部分，已经长大了。