睿欣感恩日志 123篇：2018.8.16和孩子学安住当下

1.感恩橪橪平静的对待行程的调整，本来今天想去希乐城的，结果一早发现无法预约当天的游玩，原本以为孩子会失望抱怨，没想到她会很平静的一起想替代方案，比如去看电影、去欢乐谷、去华夏未来……等等，那份平静让我很好奇，因为如果是我的计划被打乱通常会不开心，但是橪橪说“已经去不了了，生气也没用，不如另外想办法”，让我明白了什么是安住当下的感觉

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2.感恩橪橪很享受的吃烧饼，本来想吃三明治发现天热味道不大对就扔了，急着赶工没空去买新的，于是橪橪自己啃起了包里的一个烧饼，真的是很享受的边吃边玩，没有丝毫怨言，反而是我觉得有点亏待孩子了，看到她的安宁，也照见了我的平安。其实这个过程很像两口子过日子，如果老婆真的可以全然享受接纳吃糠咽菜的平淡生活，那老公的内心也会被这份平安感化，才能一起走进生活，这一点装是装不来的。

3.感恩慧萍老师给我们的亲密关系奠定了深厚的基础，终于能好好过一个七夕了。有智慧的老师指点，可以少走很多弯路，而且感觉很放松。

4.感恩爸爸晚上准备的好吃的毛豆，我自己吃了大半盆，还有老味道炸酱面有家的味道

5.感恩妈妈晚上帮我照顾橪橪，帮她按摩缓解咳嗽，让我可以安心的去学习。

6.感恩欢乐谷门口卖水的小商贩，让我们一出门就能买到常温的矿泉水喝，很方便

7.感恩万敏在群里的分享，那份爱的流淌浸润很多人的心，不仅仅是家庭关系的改善，还有个人成长的升级

8.感恩伙伴们的回应和转发，让我在经典班学习收获可以支持到更多人。

9.感恩今天欢乐谷津门英雄霍元甲的情景剧，让我感受到从抽离的角度看戏，发现这部戏主题叫“英雄”，所以一定会有善与恶，打与杀，戏中看戏很真实，抽离在镜头后发现那不过是一场戏，带入一份思考：自己的人生大戏导演是谁呢？剧本的主题又是什么呢？

睿欣感恩日志 123篇：2018.8.16和孩子学安住当下

10.感恩游乐设施上的安全带，让我体验了那份交托，只有全然的相信自己是平安的，才能去感受风景的美好，还有游戏的有趣，否则会一直让自己在恐惧里，那就无法拿到游戏的愉悦感，生活其实也需要这份交托的感觉，才能带着平安的感觉在人生的旅途上玩的开心……

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