外面的好脾气高情商并不能代表什么，可能是别人不够了解你，或者你在外面收敛了自己。真正需要练习的高情商是把家里的关系处理的一团和气温馨，用感恩包容耐烦的心，去对待家人，对待伴侣，让家人因你而欢喜。

距离2021年只剩下9天，农历十一月初八。

昨天老公失眠，怕翻来覆去影响我，自己搬到沙发上去睡。

早上起来看到一缕阳光照进屋子，心情很好，赶紧把窗帘拉开。

坚持好习惯

1、水果：苹果+火龙果+车厘子；

2、更新简书；

3、看书29分钟，《时间看得见》；

4、游泳；

5、泡脚。

复盘一天

7:20-8:24 煮粥，蒸蛋，刷牙，洗脸，喝温水，护肤，换衣服，梳头，吃早餐，出门

8:30-12:00 上班时间

12:00-13:30 煮面，吃午餐，洗碗，午休20分钟

13:30-18:00 上班时间

18:00-18:30 散步去老公公司旁边吃饭，看书9分钟

18:30-19:20 吃饭，回家拿装备出发游泳

19:20-21:20 游泳

21:30-22:20 洗衣服，泡脚，护肤

22:30-22:50 看书

23:00 睡觉