敬自己

1、表扬自己，再忙也会运动至少几分钟！

送完小宝去幼儿园后，就是我的运动时间。有时跑️一跑、大多行走。再做5分钟肩背运动，

2、表扬自己，今天勇敢面对困难。

3、表扬自己，淡定处理事情！

4、表扬自己敢于创新并且尝试突破！